샐러드와 요거트 건강

양배추 치커리 적채 적근대 라디치오 

채소 골고루 채썰어 찐계란 호두와

사과에 올리브오일과 레몬즙 뿌려서 

새콤하게 버무려 먹어요.

 

딸기와 블루베리에 수제요거트 

만들어 함께 합니다.

 

샐러드와 요거트 건강

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댓글 6
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    헤븐
    건강식으로 고루 잘 챙겨드셨네요
    속도 편할거 같네요
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      정정숙
      작성자
      아침식사 간단하게 챙기고 속도 편안하고 좋아요.
      감사합니다.
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    KRVAP4E
    부지런하시고 건강을 위해 몸과 마음의 건강을
    위한 지속적인 노력을 하시네요
    샐러드 신선하고 몸에 활력을 줄 것 같아요.
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      정정숙
      작성자
      간단한 샐러드로 아침식사 합니다.
      찐계란으로 단백질 충분하네요.
      조금씩이라도 아침 챙겼어요.
  • 머니빵빵
    영양가득이네요~ 완전 부지런하세요~
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      정정숙
      작성자
      저녁때 미리 준비했어요.
      아침에 일어나서 차려주네요.