신선한 샐러드와 과일

채소 골고루 채썰어 견과류와 

딸기와 블루베리에 수제요거트 

만들어 드레싱 .

사과에 올리브오일과 레몬즙 뿌려서 새콤하게 먹었네요.

눈과 뇌 건강에 도움을 주는 찐계란 함께 섭취하네요.