헤븐
다이어트중인가봐요 응원합니다
다이어트 2일차입니다
아침:샐러드
점심:한식(밥 반공기, 찌게 조금, 반찬류)
저녁:샐러드, 토마토스튜
운동:만보걷기,스트레칭
체중:아침공복에는 어제보다 0.5키로 정도 내려갔다가 현재는 변화없음
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댓글 6
- KRES1QK 🌺🏌
다이어트 시작하셨군요 식단관리 운동관리 잘하시네요 샐러드 맛있게 드셨겠어요
- 숨은꽃
다이어트 시작했는데 아슬아슬하네요 포기하지 많아야 될텐데요 샐러드 맛있게 잘 먹었어요
- 비나~화이팅
샐러드 맛나 보이네요 건강식 샐러드네요
- 숨은꽃
샐러드 맛있어요. 다이어트 한다고 쌈채소 많이 먹네요