건강한 어류 단백질 🐟고등어 오븐구이 

건강한 어류 단백질 🐟고등어 오븐구이 

 

어제 저녁 두마리 오븐에 구워서 먹었어요.

냉동실 필수 챙여템인데 구이로 조림으로 자주 챙겨 먹으려고 노력해요.

아침은 늦은시간에 고구마 계란으로 잘 먹었구요.

 

건강한 어류 단백질 🐟고등어 오븐구이건강한 어류 단백질 🐟고등어 오븐구이

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댓글 3
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    헤븐
    고등어 맛있게 구워졌네요
    울집 냉동실에도 필수템이네요 
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    애플
    단백질 고등어 맛나게 잘 구우셨네요
    저녁 잘 보내세요 
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    비나~화이팅
    노릇하게 아주 잘 구우셨네요. 맛있어 보입니다. 고등어 밥도둑이네요