"아침의 숲" 추천해요.

반복되는 소리가 잠을 자는데 도움이 많이 된다고 하더라고요. 그래서 아이들이 백색소음을 듣고 자는 거 같아요. 

맞아요. 너무 높은 음은 잠을 자는데 방해가 되더라고요. 확실히 낮은 음이 잠을 자는데 도움이 많이 되는 거 같아요.

음악이 가진 특성이 굉장히 좋더라고요. 저는 너무 피곤해서 잠이 오지 않을때 이것 저것 여기서 찾아서 듣고 있어요. 

잠자는데 오래 걸리는 편이라면 꼭 한 번 들어보세요. 굉장히 도움이 많이 되는 편이예요. 이거 말고도 여러 노래들이 있어서 찾아 듣기에 좋더라고요. 

그 느낌이 좋은 거 같아요. 편안함을 주는 낮은 멜로디의 음악이 안정감을 주면서 편하게 잘 수 있도록 해주는 거 같아요.