일자리를 구한다면 오래 버티는 방법 및 노하우 알려주세요.ㅠ

여기서 고민 글을 최근 자주 쓰는데, 생각보다 비난없이 많은 사람들과 쌤들이 공감 및 좋은 위로의 글 많이 써주셔서 위로 받고 있습니다.

 

다름이 아니라 저는 구직을 하는데 있어서 또 하나의 걱정이 있는데 그것은 해고에 대한 트라우마 입니다.

 

27살에 음대 졸업후, 처음으로 알바 시작한게 물류 였습니다. 무난하게 시작하다가 어느순간에 코로나로 모두가 힘들때 인력감축으로 해고 당했습니다. 그 이후로도 여러 물류 알바 해봤지만 그때부터는 모두 해고 되었습니다.

첨엔 무거운거 잘 못 들어서 물건 정리를 못한다고 해고 되고, 그 다음엔 좀 느리다고 해고 되었죠. 이 2번의 해고 경험으로 "담번엔 빠릿빠릿하게 마치 이등병처럼 움직여서 열심히 하는 신입의 모습을 보여주자" 라고 다짐했었죠.

그 다짐으로 들어간 물류에서는 한가지 수칙을 강조하더군요.

"절대 업무중 뛰지 마세요"

순간 고민이 들었습니다. 신입인데 뛰지 말라고 해도 빠릿빠릿한 모습 안 보이고, 느릿느릿 이런 모습 보이면 안될것 같다 라는 생각이 들었습니다.

즉, 어캐보면 다신 짤리기 싫다라는 방어심리같은것이죠.

그래서 조금씩 뛰며 일 열심히 노력 할려는 모습 보여줬죠. 근데 어느 신입이나 초반에 실수가 많고 미숙한 모습이 보이는건 사실이잖아요.

좀 뛰고, 실수 좀 있다고 4일만에 해고를 하더군요.

그래서 그때부터는 난 물류는 안 맞다고 생각하면서 어느 회사이든 입사하기가 무섭더군요. 그러면서 "신입은 절대 실수하면 안된다. 한번이라도 실수하면 해고 될 가능성 높아진다."라는 가치관,편견이 생겼습니다.

그래서 어느 회사에 가서 알바를 하든,계약직을 하든 내가 조금이라도 한번 실수를 하면

제 자신에게 질책하고 또 몇일만에 해고될까봐

불안해합니다.

 

거기다 나이는 35이고, 어쨋든 일자리는 잡아야해서 조금씩 넣어서 면접 보러 다니고 있습니다.

 

후우... 그래서 이번 목요일에 2번째 미팅 겸 면접이 있는데 이거는 너무 간절하고

합격됬으면 좋겠고, 합격되고 나서 수습기간을

어떻게 해쳐나가서 정규직을 달수 있을지

고민입니다.

 

비록 여초회사, 소기업이어서 4대보험 적용 안되고, 연차없고, 반차는 있는 회사여도

정규직 달 기회만 있으면 이번 사무직 회사 꼭 얻고 싶다는 생각이 듭니다.

 

수습기간을 어캐 헤쳐나가고 해고 트라우마 이겨내는 방법 있을까요?

 

비난말고 좋은 조언,이야기 부탁드립니다.

 

 

 

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댓글 11
  • 익명1
    음대 졸업 후에 전공을 못 살리려서 아쉽네요 꼭 취업 잘 되시길 바래요.
    • 익명4
      작성자
      응원 감사합니다!
  • 프로필 이미지
    로니엄마
    사회복지사2급
    답변수 1,767채택률 5%
    먼저, 여러 번의 해고 경험을 겪고도 다시 면접을 보러 다니고 계신 것 자체가 정말 대단한 용기입니다. 그건 ‘약한 사람’이 아니라, 상처 입었지만 다시 서보려는 사람의 모습이에요.
    당신이 힘든 이유는 능력이 부족해서가 아니라, “또 버려질지 모른다”는 불안이 계속 작동하고 있기 때문이에요. 몇 번의 해고 경험이 “신입은 실수하면 안 된다”는 극단적인 믿음으로 굳어진 거죠. 하지만 현실은 조금 달라요. 대부분의 회사는 ‘실수 없는 사람’을 뽑는 게 아니라, 배우고 적응하는 사람을 원합니다.
    수습기간을 잘 버티는 핵심은 “완벽”이 아니라 “안정감”이에요.
    1️⃣ 속도보다 정확도 물류에서 뛰다가 해고된 경험이 있죠. 회사는 보통 “빠른 사람”보다 “지시를 지키는 사람”을 신뢰합니다. 특히 사무직은 더 그래요. 모르면 바로 묻고, 메모하고, 같은 실수를 반복하지 않는 게 훨씬 중요합니다.
    2️⃣ 실수 관리법 만들기 실수하지 않으려 애쓰기보다, 실수했을 때의 대응을 준비하세요.
    바로 인정하기
    수정 방법 묻기
    같은 실수 방지 메모하기
    이 3단계만 지켜도 ‘신뢰도’는 오히려 올라갑니다.
    3️⃣ 자기 질책 멈추기 실수 후 “난 또 잘릴 거야”라는 자동생각이 올라오면 이렇게 바꿔보세요. → “지금은 수습이고, 배우는 중이다.” → “이건 해고 사유가 아니라 성장 과정이다.” 생각을 바꾸는 연습은 불안을 줄이는 가장 빠른 방법입니다.
    4️⃣ 에너지 70%만 쓰기 간절해서 120%를 쓰면 빨리 지칩니다. 수습은 단거리 달리기가 아니라 지구력 게임이에요. 꾸준히 70~80% 컨디션 유지가 목표입니다.
    그리고 한 가지 현실적인 부분도 말씀드릴게요. 4대보험이 없고 연차가 없다면 노동조건이 좋은 편은 아닙니다. “이번 기회가 마지막”이라는 마음이 너무 강하면, 불안이 더 커집니다. 이곳이 인생의 최종 종착지가 아니라 지나가는 과정일 수도 있다는 여지를 남겨두세요. 그러면 마음이 훨씬 가벼워집니다.
    해고 트라우마는 “다시 해고될까 봐”가 아니라, “내가 쓸모없는 사람일지도 모른다”는 두려움에서 옵니다. 하지만 당신은 여러 현장을 경험했고, 실패 후에도 계속 도전하고 있어요. 그건 무능이 아니라 회복탄력성입니다.
    목요일 면접에서는 이렇게 생각해보세요. “저를 증명하러 가는 게 아니라, 서로 맞는지 확인하러 간다.”
    이미 충분히 애쓰고 있어요. 이번에는 완벽하려 하지 말고, 차분하고 성실한 사람으로만 남으세요. 그게 오래 가는 힘입니다.
    • 익명4
      작성자
      항상 좋은 답변 달아주는 선생님 감사합니다!
  • 프로필 이미지
    난방고양이
    상담교사
    답변수 640채택률 5%마음·정신건강, 스트레스·감정조절 전문
    음대 졸업 후 처음 마주한 사회생활에서 겪은 반복된 해고의 기억이 작성자님의 자존감에 얼마나 깊은 상처와 트라우마를 남겼을지 생각하니 마음이 참 무겁습니다. 😥 코로나라는 불가항력적인 상황부터 신입으로서 겪을 수 있는 미숙함까지, 사실 작성자님의 잘못이라기보다 운과 환경이 따르지 않았던 상황임에도 "내가 부족해서 짤렸다"는 자책의 굴레에 갇히신 것 같아 안타깝습니다. 🌿 특히 물류 현장에서 살아남기 위해 뛰지 말라는 수칙까지 어겨가며 절박하게 노력했음에도 4일 만에 거절당했을 때 느꼈을 그 참담함은 감히 상상하기조차 힘든 아픔이었을 것입니다. ✨ 35살이라는 나이에 다시금 용기를 내어 면접을 보러 다니는 지금, "실수하면 곧 해고"라는 불안감이 등 뒤를 쫓고 있겠지만 그 불안은 작성자님이 그만큼 성실하고 책임감 있는 사람이라는 증거이기도 합니다. 🛡️
    
    목요일에 있을 소중한 면접 기회를 앞두고 계신 작성자님에게, 수습기간을 무사히 넘기기 위한 가장 중요한 마음가짐은 '실수에 대한 관대함'을 스스로에게 허락하는 것입니다. 🕊️ 신입사원에게 기대하는 것은 완벽한 업무 처리가 아니라, 조직에 잘 융화되려는 태도와 모르는 것을 솔직하게 묻고 배워나가는 자세라는 점을 꼭 기억하셨으면 좋겠습니다. ⭐ 오히려 실수를 숨기려 하거나 과도하게 긴장해서 경직된 모습보다는, 실수를 했을 때 "죄송합니다, 다시 배우겠습니다"라고 당당하게 사과하고 메모하며 같은 실수를 반복하지 않으려 노력하는 모습이 상사들에게는 훨씬 신뢰를 줍니다. 🏰 물류 현장과 달리 사무직은 속도보다는 정확성과 꼼꼼함이 우선시되기에, 빠릿빠릿하게 움직여야 한다는 강박을 내려놓고 차분하게 업무 흐름을 익히는 것에만 집중해 보세요. 🌟
    
    해고 트라우마를 이겨내기 위해서는 과거의 실패가 '나라는 사람의 가치'를 결정짓는 것이 아니라 단지 '나와 맞지 않는 옷'을 입었을 뿐이라고 생각의 전환을 하셔야 합니다. 🏰 이번에 도전하시는 사무직은 작성자님이 가진 섬세한 예술적 감수성과 성실함이 빛을 발할 수 있는 새로운 기회가 될 것이니, 수습기간 동안 자신을 너무 질책하지 말고 하루하루 버틴 스스로를 칭찬해 주시길 바랍니다. 🌟 정규직이라는 목표도 중요하지만, 오늘 하루 실수 없이 보낸 것보다 오늘 하루 새로운 것을 하나 배웠다는 것에 더 큰 의미를 두셨으면 좋겠습니다. 🏰 목요일 면접에서 작성자님의 진심과 간절함이 면접관에게 잘 전달되어 기분 좋은 합격 소식이 들려오기를 진심으로 기원하겠습니다. ✨ 너무 긴장하지 마시고 작성자님다운 편안한 모습으로 임하신다면 충분히 좋은 결과를 얻으실 수 있을 것입니다. 🕊️
    
    수습기간 동안 업무를 익힐 때 사용할 나만의 예쁜 수첩이나 펜을 미리 준비하며 기분 좋은 상상을 해보시는 건 어떨까요? 응원합니다. 🙏💕
    채택된 답변

    코치님 덕분에 고민이 해결되었어요!

    • 익명4
      작성자
      네, 잘됬으면 좋겠습니다!
      많은 응원 감사합니다!
  • 프로필 이미지
    mindmap
    청소년상담사
    답변수 175채택률 5%마음·정신건강, 스트레스·감정조절 전문
    해고 경험은 능력의 증명이 아니라 환경과 맞지 않았던 사건일 수 
    있습니다.
    수습기간은 완벽함을 증명하는 
    시간이 아니라 안정적으로 
    적응하는 시간입니다.
    실수는 탈락 사유가 아니라 
    학습 과정입니다.
    무엇보다, 이미 여러 번 다시 도전하신 것 자체가 쉽게 잘리는 사람이 아니라 쉽게 포기하지 않는 사람이라는 증거입니다.
    
    수습의 목표는
    “잘 보이기”가 아니라
     “안전하게 적응하기”입니다.
    100점 직원보다는
    사고 안 내는 직원으로
    속도보다 일관성이 더 중요합니다.
    해고 트라우마 있는 분들은
    실수하면 숨기거나 과하게 
    자책합니다.
    하지만 회사는
    “실수 없는 사람”보다
     “보고하는 사람”을 더 신뢰합니다.
    예:
    “제가 이 부분을 이렇게 
    처리했는데 
    맞는지 한번 확인 부탁드립니다.”
    
    해고 트라우마를 줄이는 심리 훈련
     1. 과거와 현재 분리하기
    그때는 물류. 이번은 사무직.
    업무도 다르고 환경도 다릅니다.
     2. “나는 버려졌다”가 아니라
    “그 환경이 나와 맞지 않았다”로 
    재해석. 이 차이는 자존감을 
    지키는데 매우 중요합니다 
    35살이면 늦은 게 아닙니다.
    오히려 이제는 버텨야 한다가 
    아니라 맞는 자리를 찾는 
    나이입니다.
    다만 한 가지는 현실적으로 
    생각해보셔야 해요.
    -4대보험 없음
    -연차 없음
    이 조건이
    “정규직 가능성” 하나만으로 
    감수할 만큼 안정적인지 차분히 
    판단하셔야 합니다.
    간절함이 판단을 흐리게 만들 수
    있습니다.
    • 익명4
      작성자
      아하, 대신 이렇게 한다고 했어요.
      한달 근무시 반차 1개 생긴다. > 혹시라도 부득이하게 아파서 병원 갈일 있으면 반차 쓰면 된다. 
      반차2개 모이면 연차1개가 생성된다.
      단, 여름,겨울 휴가,명절때는 노터치 한다.
      하는 업무가 간단한 사무보조고, 할일 끝나면
      시간이 남는다고 합니다.
      
      그래도 이런 조건이 있길래 괜찮은거 같아서 해볼려는겁니다.
      요즘 워낙 imf급 불경기로 구직이 너무너무 안되서요.. 그래도 많은 응원 부탁드립니다.
  • 익명3
    저도 대학시절 용돈 벌어보자고 10번정도 공사판 나가보면 적응력부족 일머리 부족으로 나갈때마다 내일부터 나오지 말라는 말을 들었던 기억이 나네요 사실 저는 신발끈도 제대로 묶지 못했었거든요, 군대가서도 그런거 있잖아요 모포정리 옷정리 그외 수많은 군대작업등을 똑같이 배웠는데  동기들보다 못해서 지적당하고 비교당하고 잘해보려는데 실수만 하게되고 선임병이 되어서는 후임보다 못하는 선임병이되어 후임병들이 업신여기는등 힘들었던 기억을 가지고 있습니다..군 전역후에도 일하는 곳마다 지적을 당하며 힘들었었습니다. 그후 저는 부적응으로 대학과정을 중간에 포기도 하였습니다. 그 후 사회나와서 일할때마다 제대로 된 직장생활을 해본적이 질문자님 나이까지 없었습니다.그런데 정말로 시간이 지나니 극복이 되더라고요..지금도 부족하지만 경험과 데이터가 쌓이다 보니 예전처럼 누군가에게 막 지적받는건 없어졌어요..작성자님은 음대를 졸업하셨던 만큼 일을 배우는데 시간이 걸리실 뿐이시라고 생각합니다,.한치의 거짓도 없이 군시절 저보다 일못하는 사람이 선후임병포함 한명도 없었던 저도 세월이 해결해 주더라고요..그 과정이 힘들지 않았다고 말씀드릴수는 없지만 그 과정속에서 정말 많은걸 배운것 같습니다... 
    해고 트라우마에 대해서 저는 짤리고 혼나고 지적받고 그런다 화나면 싸우는게 일상이었던지라 그냥 당연했었거든요...이부분은 작성자님과 저의 성향이나 상황이 달라 조언 못해주는점 이해바래요..여러선생님들의 의견을 참고하시길 바랄께요..
     직장생활 시작하시게되면  겸손한 자세로 임해보세요.."우와 정말 잘하시네요..전 잘 안되던데 저도 잘하고 싶은데 좋은 방법이 있을까요?" "제가 부족한데 이런 굳은 일까지 하시는걸 보니 미안한 마음이 드네요 저한테 주세요 " 등의 말을 해보면 사람들 시선이 나쁘지는 않더라고요 적어도 직장내 사람들이 저자세로 나오는 사람에게 우선 적개심을 품지는 않더라고요..일도 중요하지만 동료들에게 호감을 주는 것도 중요하잖아요..어느덧 작성자님의 편도 생기게 되죠^^ 
    "스스로 최선을 다한후 하늘의 심판을 기다려라"는 말씀을 드리고 싶습니다~~ 화이팅입니다..
    • 익명4
      작성자
      감사합니다!! 응원 부탁드립니다.
  • 프로필 이미지
    찌니
    상담교사
    답변수 2,365채택률 3%
    열심히 하려는 의욕이 오히려 독이 되었던 경험 때문에 "실수는 곧 해고"라는 강박이 생기신 것도 충분히 이해가 가요. 하지만 분명히 말씀드리고 싶은 건, 과거의 해고는 작성자님의 인격이나 무능력이 아닌, 해당 직무와의 '맞지 않음' 혹은 운 나쁜 상황이었을 뿐이라는 점입니다.
    ​다가올 면접과 수습 기간을 위해 세 가지만 기억해 주세요.
    ​속도보다 정확도: 물류와 달리 일반 사무나 전문직은 '빠른 실수'보다 '느린 정확함'을 선호합니다. 모르는 건 두 번 묻고, 확인을 반복하세요.
    ​규정 준수가 최우선: "뛰지 마라"는 지시를 어긴 열정보다는, 시키는 대로 안전하게 일하는 태도가 조직에서는 더 신뢰받습니다.
    ​실수는 성장의 과정: 신입의 실수는 선배들이 예상하고 있는 영역입니다. 자책 대신 "다음엔 어떻게 보완할지"를 보여주면 충분합니다.
    ​35살, 음대 전공자의 섬세함은 다른 곳에서 반드시 빛을 발할 거예요. 목요일 면접, 너무 긴장하지 마시고 그 간절함을 차분한 태도로 보여주세요.