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🙋 코치에게 물어봐! 고민 1개만 써도 500에너지 증정 — 제2회 코치에게 물어봐 이벤트 OPEN
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🙋 코치에게 물어봐! 고민 1개만 써도 500에너지 증정 — 제2회 코치에게 물어봐 이벤트 OPEN [10]

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💌게시글 1개만 써도 500캐시 증정! 제32회 MBTI 연구소 이벤트 오픈
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💌게시글 1개만 써도 500캐시 증정! 제32회 MBTI 연구소 이벤트 오픈 [16]

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🌿 사랑을 다시 떠올리게 한 명언, 이야기로 남겨주세요 — 명언&성경 댓글 이벤트 5회
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🌿 사랑을 다시 떠올리게 한 명언, 이야기로 남겨주세요 — 명언&성경 댓글 이벤트 5회 [12]

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번아웃 왔을 때 생각나는 명언/성경 1개만 공유해도 500캐시 증정! 제27회 마음 지킴 명언 이벤트 오픈
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번아웃 왔을 때 생각나는 명언/성경 1개만 공유해도 500캐시 증정! 제27회 마음 지킴 명언 이벤트 오픈 [34]

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📢트로스트 38회차 등급제! 💸커뮤니티에서 활동하고 캐시 받자💸
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📢트로스트 38회차 등급제! 💸커뮤니티에서 활동하고 캐시 받자💸 [27]

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(성공명언) 실패를 성공의 기회로,

yu
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나를 바꾸는 오늘의 명언

(성공명언) 실패를 성공의 기회로, [13]

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성공이란 과연 무엇인가? [성공 명언]

뚜버기
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나를 바꾸는 오늘의 명언

성공이란 과연 무엇인가? [성공 명언] [9]

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보리차

냥냥
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보리차 [4]

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오늘의 뜻깊은 성공명언입니다

쵸코파이팅구
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나를 바꾸는 오늘의 명언

오늘의 뜻깊은 성공명언입니다 [8]

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분노와 함께 찾아온 나의 조울증

익명
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💬코치에게 묻기

분노와 함께 찾아온 나의 조울증 [12]

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찌니
찌니 상담교사
답변 완료

감정의 기복이 심해 마음고생이 많으시군요. 소중한 사람들에게 화를 내고 난 뒤 밀려오는 자책감은 생각보다 훨씬 더 에너지를 소진시키는 일입니다. ​우선 말씀하신 증상만으로 조울증이라 단정 짓기에는 무리가 있습니다. 조울증은 수주 이상의 긴 주기를 갖는 경우가 많거든요. 지금 겪으시는 감정의 롤러코스터는 오히려 누적된 심리적 번아웃이나 정서적 지지 결핍일 가

이 답변이 도움됐어요1명

효도해야지요....

문
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나를 바꾸는 오늘의 명언

효도해야지요.... [9]

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T데이 쿠폰

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T데이 쿠폰 [4]

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비교적 덤덤한 ISFJ의 재회 가능성은 얼만큼일까?

손유빈
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MBTI

비교적 덤덤한 ISFJ의 재회 가능성은 얼만큼일까? [9]

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나를 성공으로 이끄는 명언

오리01
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나를 바꾸는 오늘의 명언

나를 성공으로 이끄는 명언 [7]

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[성공명언] 성공은 원하는 결과를...!

숲과 나무
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나를 바꾸는 오늘의 명언

[성공명언] 성공은 원하는 결과를...! [14]

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성공 명언 추천드릴게요

ㄱ휘경
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나를 바꾸는 오늘의 명언

성공 명언 추천드릴게요 [6]

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명언필사

맘 사랑해~
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나를 바꾸는 오늘의 명언

명언필사 [4]

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집수리 합니다 오늘부터 한달간 원룸에 살아야 합니마

^^ 꼬꼬니 -🍓🍓
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자유게시판

집수리 합니다 오늘부터 한달간 원룸에 살아야 합니마 [3]

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성공명언

예픈공주
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나를 바꾸는 오늘의 명언

성공명언 [7]

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수요일 아침식사~♤

딸기와의행복
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수요일 아침식사~♤ [6]

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2026년 앞둔 지금 필요한 성공 명언

안레몬
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나를 바꾸는 오늘의 명언

2026년 앞둔 지금 필요한 성공 명언 [15]

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성공명언-돈 명예가 있다고 다 성공은 아니죠

건강걸음
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나를 바꾸는 오늘의 명언

성공명언-돈 명예가 있다고 다 성공은 아니죠 [9]

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강제 계단오르기.만보걷기 완료 했어요 ~🥰

호떡
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강제 계단오르기.만보걷기 완료 했어요 ~🥰 [4]

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삶의 자세에 대해 한번 더 생각하게 해준 명언

그레인
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나를 바꾸는 오늘의 명언

삶의 자세에 대해 한번 더 생각하게 해준 명언 [4]

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성공명언)다이어트를 성공하게 해 준 성공명언

걷자
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나를 바꾸는 오늘의 명언

성공명언)다이어트를 성공하게 해 준 성공명언 [14]

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