잠만보는귀여워
상담교사
잡생각이 많으면 학습 하기 어렵습니다 마음이 학습할 준비가 되지 않았는데, 강제로 학습을 한다고 환경에 나를 맡겨도 정상적인 학습이 되지 않는 것이지요 잡생각을 줄이는 연습을 해 보셔야 할 것 같아요 명상을 통해서 생각 자체를 줄여 보시는 것도 좋구요! 짧은 내용의 책을 읽을 때도 단순히 책에 내용에 집중 해 보는 경험을 통해서 하나의 활동에 온전히 집중 해 보는 경험을 가져 보시는 것을 추천 드리겠습니다 잡생각이 없는 마음의 평화가 찾아왔을때 학습할 준비가 되고 좋은 학습이 가능합니다