학습장애 고민 : 집중력 저하

무언가 배울 때 집중이 되지 않습니다

 

취미겸 부업을 하기 위해 학원을 다니고 있는데 실력이 늘질 않고 있습니다

 

수업을 시작하거나 독학을 하거나 초반에는 잘듣고 따라하지만 시간이 지나면 금방 집중력을 잃고 딴짓을 하고 있게 됩니다.

 

아무리 노력을 해도 되질 않더군요

 

집중력을 잃으니 학습진도도 나가지 않고 실력도 그대로이고. 답답하고 공부도 되지 않고 스트레스만 늘어갑니다.

 

예전에 집중력올려주던 기계도 있었떤거 같은데 그런거라도 사용해보고 싶을정도로 고민이 심합니다..

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댓글 1
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    잠만보는귀여워
    상담교사
    스트레스를 받으시는 경우가 많으시겠어요 ㅠㅠ
    그런데 결국 나의 마음먹기에 달려잇는 것 같아요
    남들이 계속 집중하라 집중하라해도 결국 내가 집중을 해야 나아지는 것입니다
    집중의 한계력을 조금씩 늘려보시고, 그리고 학습 환경을 깨끗하게 관리하셔서 학습하기에 편해질 수 있도록 나의 집중력을 향상시켜봅시다.
    그리고 내가 학습을 통해서 목표를 달성할 수 있도록 계속해서 생각해주시구요