스트레스·감정조절직장·커리어

입사 2개월 차, 직장에서 편 가르기 때문에 어떻게 처신해야 할지 모르겠어요

 

 

1. 지금 어떤 상황이 반복되나요?

이직한 회사에 입사한 지 약 2개월 정도 됐고, 업무적으로도 아직 적응 중인데 요즘은 업무보다 사람들 사이의 미묘한 편 가르기 때문에 더 신경 쓰이고 지치네요.

 

회사 안에 여자 직원들끼리 무리가 나뉘어져 있는데, 특히 상사들을 중심으로 서로 가까운 사람들끼리 편이 되어져 있는 것 같아요. 대놓고 싸우는 건 아니지만 이미 같이 점심 먹는 사람들이 정해져 있고, 누구와 더 친한지에 따라 분위기가 달라져요.

 

입사한 지 얼마 되지 않았을 때는 그냥 같은 팀에 속한 팀원들과 자연스럽게 어울리면 된다고 생각했는데, 어느 순간부터 어느 무리와 밥을 먹어야 할지 출근하는 순간부터 고민하게 됩니다.

 

팀의 한쪽 무리와 점심을 먹으면 다른 쪽에서 요즘 저쪽이랑 친해졌네?라는 식으로 비꼬듯 말하기도 하고, 반대로 다른 쪽 사람들과 밥을 먹으면 또 은근히 눈치를 줍니다.

 

점심뿐만 아니라 커피를 마시며 수다를 떨 때도 어느 순간 특정 사람에 대한 뒷이야기가 나오기도 합니다. 아직 입사한 지 얼마 되지 않았고 그 사람에 대해서도 잘 모르기 때문에 최대한 아무 말도 하지 않고 듣기만 하려고 하는데, 오히려 갑자기 나에게 그 사람은 어떠냐고 물어보거나 너는 어떻게 생각하냐며 의견을 묻기도 해요. 그럴 때마다 정말 뭐라고 대답해야 할지 진짜 난처합니다.

 

솔직하게 생각을 말하자니 괜히 한쪽 편을 드는 것 같고, 애매하게 대답하면 또 그 말이 다른 사람에게 전달되거나 내가 하지도 않은 말이 이상하게 오해받는 상황이 생길까 봐 불안하고 걱정됩니다.

 

업무적으로도 서로 의견이 다른 경우가 있어서 어느 쪽의 방식으로 일을 해야 할지 난처할 때가 있어요. 업무와 관련된 부분이라면 명확하게 확인하고 그에 맞춰 진행하면 될 것 같다가도, 그 과정에서 또 어느 한쪽의 의견을 따른 사람처럼 보일까 봐 조심스럽고, 업무 하나를 처리하는 것조차 괜히 눈치를 봐야해서스트레스를 받습니다.

 

진심으로 불편한 부분은 이런 분위기가 너무 사소하고 유치한 것 같으면서도, 막상 내가 그 소속 안에 들어가 있으니 완전히 무시하기가 어렵다는 거예요.

 

괜히 한쪽 사람들과만 친하게 지내는 사람으로 보이고 싶지도 않고, 그렇다고 모든 사람에게 똑같이 맞추려고 하다 보니 너무 눈치를 보고 있는 것 같아서 회사에서 근무하는 것 자체가 점점 불편하게 느껴집니다.

 

2. 혼자 어떻게 해봤나요?

입사 후 어느 정도 상황을 파악하고 나서는 최대한 누구에게나 똑같이 친절하게 대하고, 어느 한쪽에 치우치지 않으려고 노력했어요. 누가 먼저 말을 걸어오면 자연스럽게 대하고, 굳이 무리를 정해서 어울리려고 하지도 않았고요.

 

또 다른 사람에 대한 이야기가 나와도 최대한 내 의견을 드러내지 않고, 괜히 맞장구를 치거나 누군가를 평가하는 말은 절대 하지 않으려고 했습니다. 업무적으로도 사람들의 분위기에 휘둘리지 않고 내가 맡은 일에만 집중하려고 했고요.

 

그냥 회사는 회사일 뿐이고 너무 신경 쓰지 말자고 생각해보기도 했는데, 하루 종일 함께 생활하는 사람들이고 내가 어떻게 행동하느냐에 따라 누군가는 다른 의미로 받아들이는 것 같아서 완전히 신경을 끄기가 어렵더라고요.

 

나름대로는 최대한 중립적으로 행동하고 있다고 생각하는데, 오히려 이렇게까지 눈치를 보면서 행동하는 내 모습이 너무 답답하고, 이렇게까지 신경 쓰면서 회사를 다니는 게 맞나 싶어서 요즘은 출근하는 것조차 솔직히 싫어져요. 회사 사람들과 편하게 어울리는 것조차 조심하게 되고, 내가 지금 잘하고 있는 건지 모르겠어서 점점 스트레스를 받고 있어요.

 

3. 코치님께 가장 묻고 싶은 것은?

아직 신입인데, 이런 분위기에서 굳이 어느 한쪽에 속하지 않으면서도 사람들과 자연스럽게 지내려면 어떻게 해야 할까요?

 

편을 가르고 싶은 생각도 없고 누구와 특별히 가까워지고 싶은 것도 아닌데, 자꾸 주변에서 나의 행동을 어느 한쪽과 연결해서 보는 것 같아서 어디까지 신경 쓰고 어디서부터는 내 기준대로 행동해야 할지 모르겠거든요.

 

누군가 다른 사람에 대한 이야기를 하면서 내 의견을 물어보거나, 내가 누구와 친하게 지내는지를 은근히 떠보는 상황에서는 어떻게 대처하는 것이 현명할까요?

 

이런 유치한 편 가르기와 눈치 싸움에 휘둘리지 않으면서도 회사에서 사람들과 원만하게 지내고, 나의 업무에도 집중할 수 있는 현실적인 방법은 뭘까요?

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댓글24
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    mindmap
    청소년상담사
    답변수 2,199채택률 5%마음·정신건강, 스트레스·감정조절 전문
    입사한 지 두 달밖에 안 되어 업무 적응만으로도 벅찰 시기에, 사내 정치와 편 가르기까지 신경 써야 하니 하루하루가 살얼음판을 걷는 것처럼 피곤하고 괴로우실 겁니다.
    
    결론부터 말씀드리면, 지금 취하고 계신 태도는 대단히 현명하고 올바릅니다. 어느 한쪽에 치우치지 않으려고 노력하고, 뒷담화에 장단 맞춰주지 않는 것은 직장생활에서 자신을 지키는 가장 강력한 방어기제입니다.
    
    이 답답하고 소모적인 상황에서 휘둘리지 않고 중심을 잡기 위한 현실적인 대처법을 짚어드립니다.
    
    1.어느 무리와 밥을 먹느냐로 눈치를 주는 사람들은 본인들의 세력을 과시하고 싶어 하는 심리가 큰 사람들입니다. 그들의 시선에 일희일비할 필요가 없습니다. 점심이나 휴식 시간은 철저하게 '휴식'의 개념으로만 대하시고, 굳이 특정 무리에 깊숙이 소속되려 애쓰지 마세요. "오늘은 업무 때문에 혼자 처리해야 할 게 있어요", "먼저 식사 하러 가세요"라며 자연스럽게 거리를 두는 연습이 필요합니다.
    
    2.누군가 타인에 대한 의견을 물어보거나 은근히 편을 가르려 할 때가 가장 위기의 순간입니다. 이때는 절대 동조하거나 맞장구를 치지 마시고, 영혼 없는 모범 답안으로 대화를 빠르게 차단해야 합니다.
    "글쎄요, 저는 아직 업무 파악하느라 다른 분들까지는 잘 모르겠어요."
    "아, 그런가요? 저는 잘 못 느껴서 뭐라고 말씀드리기가 어렵네요."
    이렇게 반응하면 상대방도 더 이상 김을 빼지 못하고 질문을 멈추게 됩니다. 재미없는 사람에게는 더 이상 묻지 않게 되어 있습니다.
    
    3.어느 쪽의 업무 방식을 따라야 할지 난처할 때는, 그들의 눈치를 보지 말고 공식적인 업무 프로세스나 사수·팀장의 지시에 따르시면 됩니다. "팀장님이 이렇게 지시하셔서 이 방향으로 진행하고 있습니다"라고 명확하게 선을 그으면, 그 누구도 님에게 '누구 편을 들었다'고 손가락질하기 어려워집니다. 일적으로 확실한 태도를 보이면 사내정치 세력도 님을 함부로 대하기 힘들어집니다.
    
    4.입사 초기에는 모두와 잘 지내야 한다는 압박감이 크기 마련이지만, 직장은 친구를 만드는 곳이 아니라 '일하고 돈을 버는 곳'입니다. 모든 사람에게 좋은 사람이 될 필요도 없고, 그럴 수도 없습니다. "어차피 일로 만난 사이인데 다 마음에 들 수는 없지" 하고 한 발짝 물러서서 관찰자 입장에서 바라보면 스트레스가 훨씬 줄어듭니다.
    
    지금 작성자님은 잘하고 계십니다. 눈치를 보며 괴로워하는 것은 님이 부족해서가 아니라, 그 환경 자체가 비합리적이기 때문입니다. 남들의 유치한 심리에 마음 쓰기에는 아까운 시간들이니, 오롯이 본인의 업무 역량을 키우고 마음의 평온을 지키는 데 집중하셨으면 좋겠습니다. 이 고비를 잘 넘기면 단단한 내공이 생길 거예요. 응원하겠습니다.
    채택된 답변

    코치님 덕분에 고민이 해결되었어요!

  • 익명4
    입사 두 달 만에 편 가르기로 점심까지 눈치 봐야 하니 출근이 버겁겠어요. 이미 조심하고 있는데 자꾸 떠보면 정말 난처하죠.
    
    뒷이야기에는 아직 잘 몰라서 말씀드리기 어렵다고 짧게 답해도 괜찮아요. 업무는 책임자에게 기준을 확인하고요. 다른 분들의 해석까지 혼자 책임지지는 않으셨으면 해요.
    익명1
    작성자
    이미 더 나은 답변을 상담사들로 들어서 더 이상 답변은 필요없고요
  • 프로필 이미지
    해피데이지
    청소년상담사
    답변수 2,403채택률 4%마음·정신건강, 스트레스·감정조절 전문
    입사한 지 2개월밖에 되지 않은 상황에서 이미 형성된 관계와 편 가르기까지 파악하며 행동해야 한다면 업무 적응보다 인간관계에 더 많은 에너지를 쓰게 되어 많이 피곤하실 것 같습니다. 지금처럼 어느 한쪽에 급하게 속하지 않고 상황을 지켜보는 방향은 오히려 잘하고 계신 것으로 보입니다.
    
    다만 ‘모두에게 똑같이 보여야 한다’는 것까지 신경 쓰기 시작하면 점심 한 번, 커피 한 번도 계산하게 되어 작성자분만 지칠 수 있습니다. 누구와 밥을 먹었다고 그 사람의 편이 되는 것은 아니므로 자연스럽게 그날 함께하고 싶은 사람과 지내셔도 괜찮습니다. 중요한 것은 누구와 어울리느냐보다 다른 무리의 사람을 험담하거나 정보를 전달하는 역할을 하지 않는 것입니다.
    
    뒷이야기에 의견을 요구받을 때는 굳이 판단을 내놓지 않아도 됩니다. ‘제가 아직 온 지 얼마 안 돼서 잘 모르겠어요’, ‘저는 직접 겪어본 게 없어서 뭐라고 말하기 어렵네요’ 정도로 짧게 넘기는 것이 좋습니다. 중립을 지키려고 장황하게 설명할수록 오히려 말이 남을 수 있습니다.
    
    업무에서는 인간관계보다 기준을 명확하게 잡으세요. 서로 다른 지시를 받았다면 ‘어느 방식으로 진행하면 될까요?’라고 최종 결정권자에게 확인하고 그 기준에 따라 처리하면 됩니다. 누구의 편을 들었느냐가 아니라 업무상 확인된 기준을 따랐다는 기록을 남겨두는 것도 도움이 됩니다.
    
    그리고 주변 사람들이 작성자분의 행동을 어떻게 해석하는지까지 모두 통제할 수는 없습니다. 지금 필요한 것은 어느 편에도 속하지 않으려고 끊임없이 눈치를 보는 것이 아니라, ‘험담에는 참여하지 않고, 업무는 기준대로 하고, 사람들에게는 기본적인 예의를 지킨다’는 자신의 원칙을 일관되게 보여주는 것입니다.
    
    시간이 지나면 작성자분이 어떤 사람인지도 자연스럽게 알려질 겁니다. 입사 2개월 차에 회사의 복잡한 인간관계까지 해결하려고 하지 않으셔도 됩니다. 지금은 좋은 편을 고르는 것보다 어느 편에 있더라도 자신의 말과 행동을 지킬 수 있는 사람이 되는 것이 더 중요합니다.
    익명1
    작성자
    당연히 편고르기 하지 않고 싶으니까 고민글을 쓴거고, 그런 생각 해본적도 없네요
  • 프로필 이미지
    김미아 코치
    코칭전문가
    답변수 392채택률 11%마음·정신건강, 스트레스·감정조절 전문
    안녕하세요. 김미아 코치입니다. 💌
    
    다소 뻔한 말이기는 하지만, 직장생활을 오래 하고 지나고 보면 많은 분들이 공감하는 말이 하나 있습니다.
    
    "신입 때의 괴로움은 대부분 지나갑니다."
    
    입사 2개월 차라면 업무도, 사람도, 조직의 분위기도 아직 익숙하지 않은 시기입니다. 누가 누구와 친한지, 어떤 말을 어디까지 해도 되는지, 조직 안에서 실제로 영향력이 있는 사람은 누구인지조차 완전히 파악하기 어렵지요. 그러니 지금처럼 사람들의 작은 반응 하나하나가 크게 느껴지는 것도 자연스러울 수 있습니다.
    
    특히 글쓴이님의 경우에는 이미 형성되어 있는 여러 관계 사이에 뒤늦게 들어간 입장이기 때문에 더욱 난감할 것 같습니다. 내가 만든 갈등도 아닌데 어느 쪽과 밥을 먹었는지, 누구와 커피를 마셨는지까지 의미가 부여된다면 피곤할 수밖에 없겠지요.
    
    그래도 지금까지 하신 대응을 보면 저는 크게 방향을 바꿀 필요는 없어 보입니다. 누구에게나 적당히 친절하되, 굳이 어느 한쪽의 사람이 되려고 하지 않는 것. 특히 입사 초기에는 오히려 괜찮은 선택이라고 생각합니다.
    
    누군가 다른 직원에 대해 어떻게 생각하느냐고 물어본다면 굳이 영리한 답을 만들어낼 필요도 없습니다.
    
    “제가 아직 온 지 얼마 안 돼서 잘 모르겠어요.”
    “저는 아직 같이 일해본 게 많지 않아서요.”
    “그 부분은 제가 판단하기에는 아직 이른 것 같아요.”
    
    이 정도로 가볍게 빠져나와도 충분합니다. 상대의 이야기를 들어주는 것과 그 평가에 동참하는 것은 다른 일이니까요.
    
    업무에서는 조금 더 단순하게 생각해보셔도 좋겠습니다. ‘누구의 편인가’가 아니라 ‘누구에게 업무상 결정 권한이 있는가’를 기준으로 움직이는 것입니다. 의견이 충돌한다면 혼자 정치적인 의미를 해석하기보다 “이 건은 어떤 방향으로 진행하면 될까요?”라고 확인하고 그 결정에 따라가는 것이 오히려 자신을 보호하는 방법이 될 수 있습니다.
    
    그리고 한 가지는 조금 길게 보셨으면 합니다.
    
    지금은 점심 한 번, 말 한마디에도 ‘혹시 저쪽에서는 나를 어떻게 생각할까?’가 크게 느껴지지만, 시간이 지나면서 글쓴이님에게도 자연스럽게 자신의 자리와 인간관계가 생깁니다. 업무가 익숙해지고 사람들의 성향도 파악되면 지금처럼 매 순간을 계산하지 않아도 되는 순간이 조금씩 늘어날 가능성이 큽니다.
    
    그래서 지금 당장 회사 전체의 인간관계를 완벽하게 파악하고 현명하게 처신해야 한다는 부담까지 가질 필요는 없다고 생각합니다.
    
    오히려 스스로에게 이런 질문을 한번 던져보셨으면 좋겠습니다.
    
    “나는 이 회사에서 어떤 사람으로 자리 잡고 싶은가?”
    
    모두에게 사랑받는 사람인지, 어느 무리에도 미움받지 않는 사람인지, 아니면 누구와도 기본적인 예의를 지키면서 자기 일을 믿고 맡길 수 있는 사람인지 말입니다.
    
    주변의 모든 시선을 관리하려고 하면 기준이 계속 바깥으로 향합니다. 반대로 내가 어떤 동료가 되고 싶은지 기준을 하나 만들어두면, 애매한 상황에서도 판단하기가 조금 쉬워질 수 있습니다.
    
    지금의 2개월이 앞으로의 직장생활 전체는 아닙니다. 신입이라는 불편한 시기는 생각보다 영원하지 않습니다. 지금은 어느 편에 들어가야 할지를 결정하기보다, 조금 더 지켜보면서 글쓴이님만의 자리를 만들어가는 시간이라고 생각해보셔도 좋겠습니다.
    
    코칭은 이러한 질문들을 통해 스스로에게 중요한 것이 무엇인지, 그리고 어떤 선택이 자신에게 더 의미 있는지 탐색해 나가는 과정입니다.
    
    혼자 판단하기 어렵거나 직장 내 인간관계 때문에 출근 자체가 계속 힘들어질 정도라면 쪽지 주셔도 좋습니다. 함께 천천히 정리해보겠습니다.
    익명1
    작성자
    신입을 노리고 지네들 편으로 만들려는데 그런 상황에 빠져있는게 슬프긴 해요. 
  • 프로필 이미지
    verastar
    임상심리사
    답변수 1,906채택률 6%마음·정신건강, 스트레스·감정조절 전문
    이직한 지 2개월, 업무 적응도 아직인데 여직원들끼리 상사를 중심으로 편이 나뉘어 있어서, 어느 무리와 점심을 먹을지 출근하는 순간부터 고민하게 되시는군요. 한쪽과 밥을 먹으면 다른 쪽에서 비꼬고, 누군가 뒷이야기를 하다가 갑자기 작성자님 의견을 물으면 뭐라 답해야 할지 난처하고요. 업무 방식조차 어느 편을 든 것처럼 보일까 봐 눈치를 보게 되고요. 최대한 중립적으로 처신하려 애쓰는데, 그렇게까지 눈치 보는 자신이 답답해서 출근이 싫어질 정도라고 하셨어요. 그 스트레스가 얼마나 클지 충분히 이해됩니다.
    
    먼저 작성자님은 지금 아주 잘하고 계세요. 누구에게나 똑같이 대하려 하고, 남 험담에 끼지 않으려 하고, 업무에 집중하려 노력하는 것. 이건 이런 상황에서 할 수 있는 가장 현명한 처신이에요. 그러니 내가 잘하고 있는 건지 모르겠다고 하셨는데, 방향은 정확히 맞아요. 다만 그 과정에서 너무 많은 에너지를 쓰며 자신을 소진하고 계신 게 문제예요.
    
    여쭤보신 것들에 하나씩 답하겠습니다.
    
    먼저, 어느 한쪽에 속하지 않으면서 자연스럽게 지내는 법이요. 핵심은 지금처럼 중립을 지키되, 그 중립을 지키려 애쓰는 데 너무 힘을 빼지 않는 거예요. 지금 작성자님은 모두에게 똑같이 맞추려다 보니 오히려 매 순간 눈치를 보게 되잖아요. 그런데 모두를 만족시키는 건 불가능해요. 한쪽과 밥을 먹으면 다른 쪽이 뭐라 하고, 반대도 마찬가지니까요. 그러니 모두에게 완벽하게 중립적으로 보여야 한다는 목표를 조금 내려놓으세요. 대신 나는 특별히 누구 편도 아니고, 그냥 다 같이 잘 지내려는 사람이라는 태도를 편안하게 유지하면 돼요. 점심도 그날그날 자연스럽게 먹고, 저쪽이랑 친해졌네 같은 말을 들어도 그냥 웃으며 다 같이 친하게 지내고 싶어요 정도로 넘기는 거예요. 일일이 해명하거나 신경 쓰지 않는 게 오히려 편해요.
    
    둘째, 누군가에 대한 의견을 물어보거나 누구와 친한지 떠볼 때의 대처법이요. 이게 가장 난처하실 텐데, 아주 유용한 방법이 있어요. 판단을 요구받을 때, 판단 대신 관찰이나 미확인을 답하는 거예요. 예를 들어 그 사람 어때? 하고 물으면, 아직 제가 입사한 지 얼마 안 돼서 잘 모르겠어요, 아직 파악이 안 됐어요 하고 답하는 거예요. 이건 거짓말도 아니고, 실제로 작성자님은 아직 잘 모르시잖아요. 이렇게 답하면 한쪽 편을 드는 것도 아니고, 나중에 말이 잘못 전달될 위험도 없어요. 누구와 친하냐고 떠볼 때도, 아직 다들 알아가는 중이라 특별히 누구랑 더 친하고 그런 건 없어요 하고 담담하게 넘기시면 돼요. 이 잘 모르겠다, 아직 알아가는 중이다라는 답은 신입이라는 위치에서 아주 자연스럽고, 작성자님을 지켜주는 안전한 방패예요.
    
    셋째, 업무 방식이 다를 때의 대처법이요. 이건 감정이나 관계의 문제가 아니라 업무의 문제로 분리하시면 돼요. 어느 편을 드는 걸로 보일까 걱정하기보다, 공식적인 기준을 따르는 사람이 되세요. 예를 들어 팀장님께 이건 어떻게 진행하는 게 맞을까요? 하고 명확히 확인하고 그에 따르는 거예요. 그러면 그건 누구 편을 든 게 아니라 정해진 방식을 따른 거니까, 아무도 뭐라 할 수 없어요. 개인의 방식 중에 고르려 하면 편들기가 되지만, 공식 기준을 따르면 중립이 돼요.
    
    넷째, 이게 가장 중요한데, 이 편 가르기에 작성자님의 마음을 너무 많이 내어주지 마세요. 작성자님도 이게 사소하고 유치하다고 느끼신다고 했잖아요. 그 감각이 정확해요. 이건 그들의 오래된 관계 방식이지, 작성자님이 해결하거나 완벽하게 대응해야 할 문제가 아니에요. 작성자님은 여기 일하러 온 거지, 그들의 편 가르기 게임에 참여하러 온 게 아니에요. 그러니 그들이 어떻게 편을 나누든, 나는 내 일을 하고 모두와 적당히 예의 있게 지낸다는 선을 정하고, 그 이상 마음 쓰지 않으셨으면 해요. 모든 관계와 조화롭게 지내야 한다는 부담을 내려놓는 것만으로도 훨씬 편해져요.
    
    작성자님이 지금 이렇게까지 눈치 보는 자신이 답답하다고 하셨는데, 그건 작성자님이 관계를 소중히 여기고 남에게 폐 끼치기 싫어하는 사려 깊은 사람이라서 그래요. 그건 좋은 자질이에요. 다만 그 좋은 마음이 과하게 작동해서, 어차피 다 만족시킬 수 없는 상황에서 자신을 소진시키고 있는 거예요. 그러니 모두에게 좋은 사람이 되려는 부담을 조금 덜고, 무난하게 잘 지내는 정도면 충분하다고 여기셨으면 해요.
    
    지금 하고 계신 중립적인 처신은 옳은 방향이에요. 다만 그걸 완벽하게 해내려 애쓰기보다, 모두를 만족시킬 순 없다는 걸 받아들이고 힘을 조금 빼세요. 의견을 떠볼 땐 아직 잘 모르겠다로 넘기고, 업무는 공식 기준을 따르고, 이 유치한 편 가르기에 마음을 다 내어주지 마시고요. 작성자님은 그들의 게임에 휘둘리는 사람이 아니라, 자기 일에 집중하며 담담하게 지내는 사람으로 있으면 돼요. 그게 신입인 작성자님을 지키는 가장 현명한 방법이에요.
    익명1
    작성자
    중립지키기도 너무 힘들답니다. 중간에 끼여서 이러지도 저러지도.. 빨리 업무를 완벽히 익혀서 일에만 집중하는 날이 오겠죠.  
    프로필 이미지
    verastar
    임상심리사
    답변수 1,906채택률 6%마음·정신건강, 스트레스·감정조절 전문
    지금 이 시기가 제일 힘든 때예요. 낯선 업무와 낯선 관계가 한꺼번에 밀려오는 시기니까요. 그런데 작성자님은 이미 그 힘듦 속에서도 방향을 잘 잡고 계세요. 이 편 가르기에 휘둘리지 않고 내 일에 집중하겠다는 그 마음이면, 시간이 지날수록 훨씬 편안해지실 거예요.
    익명1
    작성자
    편에 소속되면 흙탕물에 뛰어는 것과 마찬가지일 것 같아서 일단 업무 배움에 집중하는게 맞겠어요. 
  • 익명3
    입사 2개월이면 업무 적응만으로도 충분히 신경 쓸 시기인데, 사람들 사이의 분위기까지 살피느라 많이 지치셨겠어요. 
    지금처럼 편을 선택하지 않으면서도 원만하게 지내고 싶은 경우에는 모두에게 친절하되 어느 쪽에도 깊이 들어가지 않는 것이 가장 좋은 방법 같아요.
    누구와 점심을 먹을지도 너무 전략적으로 생각하지 마세요. 오늘은 A와 먹고 내일은 B와 먹어도 되요. 누구와 밥을 먹었다는 사실이 곧 그 사람의 편이라는 의미는 아니니까요.
    지금 너무 잘하려고 하다 보니 모든 사람의 시선을 신경 쓰고 계신 것 같아요. 예의 바르고, 맡은 일을 성실하게 하고, 불필요한 뒷말에 참여하지 않는 것만으로도 충분해요 
    처음 2개월은 사람들의 관계를 파악하는 시기이기도 하니 너무 빨리 어울리려고 하지 마세요. 시간이 지나면서 자연스럽게 편하게 대할 수 있는 사람들이 생길 거에요. 
    지금처럼 중심을 잘 잡으면서 나는 누구의 편이 아니라 내 일의 편이다라고 생각하시면 좋겠어요 
    익명1
    작성자
    솔직한 심정은 그 어느 편에도 속하기 싫고 그냥 일만 하고 싶거든요. 
  • 익명2
    우리는 사회생활 하면서 조금 답답한 모습을 볼 때가 있네요. 이렇게 파벌이라든가. 서로 갈등에 의해서 서로 나눠지는 부분들을 보면은 어떻게 보면 조금 유치해 보일 수도 있고 어떻게 보면 답답해 보일 수도 있을 것입니다. 저는 가장 중요한 것은 사회생활에서 어느 편에 끼어들거나. 양쪽 어느 한쪽이 치우치다 보면은 딱 한쪽으로 편을 들다 보면 결론적으로 말하면은 회사 생활이 빨리 편하고 또 사회생활이 편할 수 있겠죠. 하지만 그렇지 않고 중립적인 생활을 한다면은 이 편도 아니고 저 편도 하시고 정말 눈치 보기가 정말 이만저만이 아니고 사회생활이 너무나 힘듭니다. 제가 사회생활을 하면서 정말 겪어 보는 경험으로는 글쎄요. 제가 사회생활하면서 이렇게 파벌로 나누어진 적은 제가 한 번도 듣다 보지도 못했지만은 저 같은 경우에서는 저는 그냥 대부분 제 일에 대해서 열심히 했을 뿐입니다. 제 일만 열심히 하고 그냥 퇴근하고 제 일에 대해서 전혀 간섭하지 않을 만큼 정말 열심히 일만 하고 열정을 다해서 일만 했던 것으로 생각이 드네요. 그렇게 일을 열심히 하고 최선을 다해서 인정을 받고 남에게 인정을 받으면 나에 대해서는 서로 끌어당기려고 하고 서로 잡아당기려고 하겠죠. 하지만 일의 재무에 잘하는 사람들은 그에 대해서 어떻게 공격을 할 수 없는 대상이 되고 맙니다. 그래서 제가 회사 생활에서 오랫동안 유지할 수 있는 사람은 하나는 어느 쪽이 편이 되든가 아니면은 여러 사람들에 대해서 내가 정말로 분위기 메이커의 역할을 하던가 아니면은 기냥을 나는 일만 잘하는 사람이 되던가. 이렇게 딱 어느 한쪽으로 구분이 정확하게 지어주면 될 것 같습니다. 큰 의도가 있고 어떻게 해야 되느냐? 그리고 답이 있는 건 아니지 않습니까? 사회생활에 있어서 내가 내 목표를 지향하고 있는 목표를 하나하나 발전해 내고 단계로 올라가기 위해서는 어느 쪽에서 한쪽으로 치우친다고 한다면 한쪽이 만약 무너지면은 그때는 어떻게 할까를 한번 생각해 볼 필요가 있습니다. 그렇기 때문에 이렇게 파벌로 나누어져 있을 때는 참 답이 없네요. 무슨 교도소도 아니고 파벌로 나눠져 있는지 말이죠.
    익명1
    작성자
    학교생활에 이어 사회에 나와 회사생활을 해도 다들 머리만 컸지 그 분위기는 똑같네요. 이런 환경이 지겹고 진절머리나죠. 
  • 프로필 이미지
    로니엄마
    사회복지사2급
    답변수 4,156채택률 5%
    입사한 지 얼마 되지 않아 회사 내 미묘한 편 가르기와 눈치 보기가 스트레스가 크시겠어요. 새로 적응하는 과정에서 사람들 사이 갈등과 긴장을 마주하는 건 정말 힘든 일입니다. 무리 중 어느 한쪽으로 치우치지 않으려 애쓰면서도 주변 평가는 계속 신경 쓰이니 더욱 피로가 쌓일 수밖에 없죠.
    
    먼저, 지금 하신 것처럼 모두에게 친절하고 중립적인 태도를 유지하는 방향이 가장 현명합니다. 무리 중 한쪽 편을 드는 듯한 인상을 주지 않으면서 자신만의 중심을 지키는 게 중요하니까요. 하지만 ‘모두에게 다 맞추려다 자신을 잃는’ 상황은 피해야 해요. 나의 생각과 느낌에 대해 완전히 침묵하거나 숨기는 것은 장기적으로 내 마음에 부담이 될 수 있으니, 꼭 필요할 때는 조심스럽게 나의 입장을 표현하는 용기도 필요합니다.
    
    누군가 다른 사람에 대해 의견을 묻거나 친분을 떠보는 상황에서는, 부담 갖지 않고 ‘나는 그 사람과 깊게 알지는 못하지만, 각자의 방식으로 잘 지내는 것 같아’ 또는 ‘나는 일에 집중하고 싶어’ 같은 중립적이고 단호한 답변으로 넘기는 게 좋습니다. 자신의 의견을 강하게 표현해야 할 때에도 ‘나는 그런 생각이야’라고 말하면서도 상대를 공격하거나 편 가르기를 조장하지 않도록 유연하면서도 분명한 톤을 유지하는 연습이 필요합니다.
    
    또한, 사소한 편 가르기와 눈치 싸움에 너무 휘둘리지 않도록 마음의 거리를 두는 것이 필요해요. 업무와 관계를 분리하며 ‘나의 역할’과 ‘나의 한계’를 명확히 하는 자세가 스트레스 완화에 도움이 됩니다. 예를 들어, 업무에서는 명확한 지시나 기준을 확인하여 흔들리지 않는 중심을 잡고, 사적인 관계나 분위기에서는 필요 이상으로 깊이 관여하지 않는 선을 지키는 거죠.
    
    회사를 다니며 편 가르기를 완전히 피할 수는 없겠지만, 한쪽에 감정적으로 치우치지 않고 자신의 중심을 유지하는 당신을 주변에서도 존중하게 됩니다. 그리고 너무 힘들 땐 신뢰할 수 있는 동료나 상사 한두 명과 조금씩 편안한 관계를 만들어가는 것도 도움이 됩니다. 어렵겠지만 무리 지음에서 완전히 자유로워지는 대신, 작은 연결에서 진정성을 느끼는 것이 회복에 힘이 됩니다.
    
    조언을 정리하자면,
    
    - 누구에게나 공평한 태도로, 그러나 나만의 중심을 잃지 않기  
    - 의견 묻는 상황엔 부담 없고 중립적인 대답으로 넘기기  
    - 업무 기준을 명확히 하여 객관성 유지  
    - 감정적으로 휘둘리지 않도록 마음의 거리 두기  
    - 필요시 믿을 수 있는 사람과 진솔한 소통 시도  
    - 지나친 눈치 보기는 조절하고 자기 돌봄에 집중
    
    회사에서의 대인관계는 시간이 지나면서 점차 더 편안해질 수 있습니다. 지금 느끼는 답답함과 불편함은 어느 정도 적응기의 자연스러운 흔들림이니 스스로에게도 여유를 주세요. 늘 긴장하지 말고, 자신을 존중하는 마음으로 천천히 관계를 만들어가다 보면 지금보다 한결 나은 환경에서 일할 수 있을 거예요.
    
    힘드시겠지만, 충분히 잘 해내고 계신 걸로 보여요.
    익명1
    작성자
    얼른 시간이 지나 나 혼자 편하게라도 일 할 수 있기를요. 
  • 프로필 이미지
    찌니
    상담교사
    답변수 4,803채택률 3%
    입사 2개월 차에 업무 적응도 힘든 상황에서, 파벌 싸움과 눈치 보기에 둘러싸여 매일 출근길마저 무겁게 느껴지셨을 마음이 너무나 이해됩니다. 잘못한 것도 없는데 좌우 눈치만 보느라 에너지가 소모되어 답답하고 지치셨을 겁니다.
    ​하지만 지금처럼 극단적 중립을 지키려 과하게 눈치 보는 모습은 오히려 양쪽 모두에게 '경계 대상'이 되기 쉽습니다. 다음과 같은 현실적인 전략을 권해드립니다.
    ​'특정 무리'가 아닌 명분(메뉴/일정)에 자신을 맞추세요. "오늘 다이어트 도시락 먹어요", "개인 볼일이 있어요"처럼 개인 사정을 핑계로 가끔 혼자만의 시간을 가지거나, 순번을 정해 기계적으로 번갈아 어울리며 중립 명분을 만드세요.
    ​뒷담화나 의견을 물을 땐 팩트 기반의 영혼 없는 중립으로 넘겨야 합니다. "아 그래요? 전 잘 몰라서요", "두 분 다 일 스타일이 달라서 배울 점이 있네요"처럼 판단은 피하고 상대를 인정하며 넘기세요.
    사람 중심이 아닌 직급과 공식 프로세스를 기준으로 삼으세요. 직속 상사의 지시를 명확히 따르고, 기록을 남겨 객관적인 일 처리에 집중하는 것이 안전합니다.
    ​모두에게 잘 보일 필요는 없습니다. 적당한 거리를 두며 일 잘하고 담백한 사람이라는 프레임을 만드시는 게 자신을 지키는 가장 현명한 방법입니다.
    익명1
    작성자
    자주 혼자만의 시간을 가지면 직장 사람들과 어울리기 힘들 듯 한데 가끔 그렇게 해보는 것도 좋을 듯 하군요. 
  • 프로필 이미지
    민트홀릭
    상담심리사
    답변수 3,479채택률 8%마음·정신건강, 스트레스·감정조절 전문
    작성자님께서 겪고 계신 상황은 집단 내에서 흔히 발생하는 내집단과 외집단 간의 심리적 역동으로 볼 수 있어요.
    
    사람들은 불안할수록 자신과 비슷한 무리에 소속되려 하고, 경계를 나누어 결속을 다지려는 경향을 보인답니다.
    작성자님을 향한 은근한 눈치는 개인이 미워서가 아니라, 그들이 가진 집단적 불안과 배타성이 투사된 결과예요.
    
    그러므로 그들의 기준에 맞추려 에너지를 쓰기보다, 나는 '어느 무리에도 속하지 않는 독립된 전문가'라는 정체성을 가져야 해요.
    뒷얘기가 오갈 때는 미소를 지으며 깊게 개입하지 않는 태도가 가장 훌륭한 방어막이 된답니다.
    
    작성자님의 중심을 단단히 잡고 일상과 업무에 집중하신다면, 이 소모적인 분위기도 점차 힘을 잃게 될 거예요.
    익명1
    작성자
    각 질문에 대한 답이 아닌거 같네요
  • 프로필 이미지
    해피푸강아지똥
    상담교사
    답변수 1,940채택률 7%마음·정신건강, 스트레스·감정조절 전문
    입사 2개월 차에 업무 적응만으로도 많은 에너지가 쓰일 텐데, 사내 무리의 은밀한 편 가르기와 눈치 싸움 사이에서 마음고생이 정말 크셨겠습니다. 중립을 지키려 노력할수록 양쪽 모두의 눈치를 보게 되어 출근길마저 무거워진 상황에 깊이 공감합니다.
    
    사연자님께서 질문하신 세 가지 고민에 대해 현명하고 현실적인 대처 기준을 정리해 드립니다.
    
    어느 한쪽에 속하지 않고 자연스럽게 지내는 기준
    
    점심 식사 로테이션의 규칙화: 점심 자리를 고를 때 눈치를 보기보다, '요일별' 또는 '팀 전체 식사 일정'을 명분으로 자연스럽게 번갈아 어울려 보세요. "오늘은 지난번에 못 갔던 A팀 분들과 먹기로 했어요", "오늘은 B팀 분들과 약속이 있어요"처럼 개인적 감정이 아닌 '소통의 균형'을 명분으로 삼으면 한쪽 편으로 쏠려 보이지 않습니다.
    
    업무 중심의 공적인 캐릭터 구축: 친목 중심의 관계보다는 '업무에 진심이고 예의 바른 신입'이라는 인상을 먼저 심어주는 것이 안전합니다. 사적 친밀함은 줄이되 인사와 업무적 협조는 누구에게나 똑같이 밝게 응대하는 것이 가장 좋은 보호막이 됩니다.
    
    뒷이야기나 의견을 물어볼 때의 대처법
    
    질문 자체를 업무나 칭찬으로 전환하기: 누군가의 평가를 물어볼 때 "제가 아직 입사한 지 얼마 안 돼서 잘 모르지만, OO님은 업무적으로 항상 친절하게 가르쳐 주시더라고요"처럼 '공적인 영역의 긍정적 사실'로 답변을 돌리세요.
    
    쿠션 어법 활용하기: "제가 아직 사람들을 파악할 여력이 없을 정도로 정신이 없네요"라며 웃어넘기거나, "양쪽 말씀 다 일리가 있어서 제가 감히 판단하기 어렵네요"라는 식으로 중립적 입장을 담담하게 밝히는 것이 좋습니다.
    
    눈치 싸움에 휘둘리지 않고 내 업무에 집중하는 현실적 방법
    
    업무 의사결정의 명확한 기준 설정: 업무 방식이 상충될 때는 사람의 눈치를 보지 말고 '직속 상사의 지시'나 '사내 규정/전통'을 기준으로 삼으세요. "A 대리님 방식도 좋은데, 직속 팀장님께서 가이드해주신 프로세스대로 진행하겠습니다"처럼 공적인 근거를 대면 사적인 오해를 피할 수 있습니다.
    
    정서적 거리두기 (감정의 외주화): 사내 편 가르기를 내가 해결하거나 어울려야 할 과제로 보지 말고, '이 회사의 조직 문화 특성' 정도로 객관화하여 바라보세요. 퇴근 후에는 회사 일과 완전히 단절하여 나만의 시간을 가지는 연습이 필요합니다.
    
    모든 사람을 만족시키려 애쓰다 보면 사연자님의 에너지부터 고갈됩니다. 완벽하게 중립을 지키는 것에 집착하기보다는, '업무에 충실하며 예의를 지키는 선'을 나만의 기준으로 삼고 담담하게 행동하셔도 괜찮습니다.
    
    힘든 상황 속에서도 중심을 잡고자 노력하는 사연자님의 모습을 깊이 응원합니다.
    익명1
    작성자
    직장내에서 왜 이런 쓸모없고 의미없는 정치를 하는지 사람 참 불편하게 하네요. 

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