부부
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| [ 전문가 칼럼 ] "이게 그 사람 얘기인가요" — 4대 행동 축, 그리고 사이코패스와 소시오패스
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| 관계·소통가족·부부아동·청소년 부부싸움에 상처받고 마음을 닫아버린 사춘기 아이, 저희 가정 이대로 괜찮을까요?
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 민트홀릭 (아동)심리상담사1급 답변 완료 작성자님께서 털어놓아 주신 마음을 들으니 마음이 참 무거우셨겠어요. 평범해 보이는 겉모습과 달리 오랜 시간 쌓인 서운함이 얼마나 지치게 만들었을지 짐작이 가요. 심리사회학적 관점에서 보면 부부 사이의 미해결된 감정은 결국 가정이라는 작은 사회의 불안을 높이는 요인이 돼요. 서로 간에 존중과 회복이 부족한 상태에서 사춘기 자녀를 마주하다 보니 긴장이 더 | ||||||
| 마음·정신건강스트레스·감정조절가족·부부 남편과 이혼 이야기가 나올 정도로 핸드폰 앱테크 중독이 심해요 ㅠ
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 로니엄마 사회복지사2급 채택 핸드폰 앱테크에 너무 몰두하다 보면 가족이나 건강에 영향을 주는 일이 많아져 마음이 많이 힘드시겠어요. 중독이라는 말이 무겁게 느껴질 정도로 일상이 핸드폰과 떨어지기 어려운 상태라면, 정신과적 도움도 고려해볼 필요가 있어요. 우선, 하루 중에 핸드폰을 쓰지 않는 시간을 정해 엄격히 지키려는 노력이 필요해요. 예를 들어 가족과 식사 시간이나 취침 1시간 전에 | ||||||
| | 관계·소통 부부 모임 다녀왔는데 지인과 대화 이어 가는게 불편 했어요
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 mindmap 청소년상담사2급 답변 완료 안녕하세요. 모임을 다녀오신 뒤 그 시간이 계속 마음에 남으셨군요. 하지만 글을 읽으며 가장 먼저 드리고 싶은 말씀은 대화를 잘 이어가지 못한다고 해서 사회성이 부족한 사람은 아니라는 것입니다. 사람마다 대화 방식에는 차이가 있습니다. 어떤 사람은 즉흥적으로 말을 이어가는 데 능숙하고, 어떤 사람은 상대의 이야기를 차분히 듣는 데 강점이 있습니다. 특히 | ||||||
| 542788 | 이혼하고 싶어요…
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| 로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 요즘 너무 힘들고 감정이 복잡하실 텐데, 그렇게까지 고통스럽게 느끼셨다니 마음이 많이 아파요. 아내분과의 관계에서 자주 화가 나고, 잠도 충분히 못 주무시면서 심리적인 부담이 크다는 점, 충분히 이해해요. 특히 긴장과 스트레스가 계속 쌓이면 몸과 마음이 더 지치기 쉽고, 그런 상태에서는 죽고 싶다는 극단적인 생각도 생길 수 있죠. 우선 너무 혼자 감당하 | ||||||
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