통장 잔고는 자꾸 줄어드는데 국민연금만 바라보는 현실이 참 답답합니다

은퇴하고 월급은 끊겼는데 고정 지출은 그대로니 국민연금이 들어와도 마음 놓기가 어려우실 것 같아요. 특히 통장 잔고가 줄어드는 게 수명이 줄어드는 것 같다는 말씀에서 얼마나 초조하신지 느껴졌어요. 그래도 남은 돈이 적다는 이유로 가족을 책임져오신 세월까지 잘못 살아온 시간으로 여기지는 않으셨으면 해요.

아드님이 휴대폰을 바꿔드린 건 아버지께 무언가 해드릴 수 있어서 기쁜 일이었을 수도 있어요. 미안하다는 말씀 대신 덕분에 편하게 쓴다고 전해주셔도 좋겠어요. 아내분께도 고생시켜 미안하다는 말과 함께 같이 알아봐줘서 고맙다는 마음을 나눠보시면 어떨까 해요.

당장은 더 아끼겠다고 마음먹기보다 두 분이 한 달에 얼마가 부족한지부터 적어보셨으면 해요. 경조사비도 예전 기준보다 지금 생활에 맞게 한도를 정하시고요. 보험은 성급히 해지하지 말고 보장 내용을 먼저 확인해보시면 좋겠어요. 이번 주에는 통신비 하나만 살펴보는 식으로 천천히 해보세요. 이제는 두 분 생활을 먼저 챙기셔도 괜찮아요.

월급은 끊겼는데 관리비며 보험료는 그대로 나가니 통장 볼 때마다 마음이 조급해지실 것 같아요. 국민연금으로 생활비를 맞추기도 빠듯한데 큰 병까지 걱정되면 밤에도 생각을 멈추기 어려우실 테고요. 그래도 지금 남은 돈만으로 가족을 위해 애쓰신 세월까지 초라하게 여기지는 않으셨으면 해요.

아드님이 휴대폰을 바꿔주고 데이터까지 옮겨드린 건 아버지가 편하게 쓰셨으면 하는 마음도 컸을 것 같아요. 미안함을 없애려고 애쓰시기보다 덕분에 잘 쓰고 있다고 전해주셔도 좋겠어요. 아내분이 방법을 찾으시는 것도 혼자 책임지라는 뜻보다는 같이 해보자는 마음으로 받아들이셨으면 해요.

당장 더 아끼려 하기보다 두 분이 국민연금과 고정 지출을 적어놓고 매달 얼마가 부족한지부터 살펴보면 어떨까 해요. 경조사비도 두 분 생활에 무리 없는 선을 정해두시고요. 자녀분께 돈 대신 지원 제도를 함께 알아봐 달라고 부탁하셔도 좋겠어요. 이제는 혼자 다 감당하기보다 함께 의논하면서 두 분 생활을 먼저 챙기셔도 괜찮아요.

로니엄마

사회복지사2급

사회복지사2급

답변수 4,592채택률 5%

작성자님 글을 읽는데 마음이 참 먹먹해집니다.
젊은 날에는 월급이 들어오면 아이들 키우고, 공부시키고, 결혼시키고… 그렇게 가족을 위해 쓰는 것이 당연한 줄 알고 사셨을 것 같아요.
그때는 ‘내 노후를 위해 조금 남겨야지’ 하는 생각보다 오늘 당장 가족에게 필요한 것을 먼저 챙기셨을 테니까요.

그런데 막상 은퇴하고 통장을 들여다보니
월급은 사라졌는데 관리비며 보험료며 병원비며 매달 빠져나가는 돈은 그대로이고,
통장 잔고가 줄어드는 모습을 바라보는 마음이 얼마나 불안하실까요.
특히 아드님이 새 휴대폰을 사드렸다는 대목에서 마음이 오래 머뭅니다.

고맙고 기특한 마음과 동시에
‘이제 내가 자식에게 도움을 받아야 하는 사람이 되었나…’ 하는 서운함이 함께 올라오셨을 것 같아요.
하지만 작성자님,
자식에게 도움을 받는 것이 부모로서 실패했다는 뜻은 아닙니다.

평생 자식에게 받기만 한 사람이 아니라
평생 자식에게 주면서 살아오신 분이잖아요.
아들이 새 휴대폰 하나 바꿔드린 것도
아버지의 주머니를 털어간 것이 아니라
이제는 자신이 부모님께 조금 돌려드리고 싶은 마음일 수도 있습니다.
그리고 아내분이 돋보기를 쓰고 일자리와 지원금을 찾아보신다는 이야기도 참 마음이 아픕니다.

두 분이 함께 살아온 세월이 있으니 이제는 한 사람이 가장의 짐을 혼자 짊어지는 것이 아니라 부부가 서로의 현실을 함께 바라보는 시간이라고 생각하셨으면 좋겠습니다.
무엇보다 친구들과 비교하지 않으셨으면 해요.

술자리에서는 누구나 자기 인생의 잘된 부분만 이야기하니까요.
남들은 여유롭게 사는 것처럼 보여도 각자의 통장과 걱정까지 들여다볼 수는 없잖아요.

그리고 지금 통장 잔고가 줄어든다고 해서
평생 열심히 살아온 작성자님의 인생까지 초라해지는 것은 절대 아닙니다.

아이들을 키워냈고, 가정을 지켜냈고,
평생 일해서 가족의 오늘을 만들어오셨습니다.
이제부터는 조금 다르게 살아도 괜찮습니다.

‘얼마나 남았나’를 매일 두려운 마음으로 바라보기보다
부부가 한 달 생활비를 차분히 정리하고, 꼭 필요한 지출과 줄일 수 있는 지출을 나누고, 받을 수 있는 연금·복지·일자리 지원이 무엇인지 하나씩 확인해보세요.

노후는 한 번에 해결하는 큰돈보다
매달 새어나가는 돈을 줄이고, 받을 수 있는 것은 놓치지 않고, 필요할 때 도움을 받는 것에서 조금씩 안정이 생기기도 합니다.
그리고 혹시 자녀에게 도움을 받게 되는 날이 오더라도 너무 부끄러워하지 마세요.

부모가 자식에게 주는 사랑만 사랑인 것은 아니니까요.
어느 날에는 자식이 부모의 손을 잡아주는 것도 가족의 사랑입니다.

작성자님은 실패한 가장이 아닙니다.
조금 늦게 자신의 노후를 돌아보게 된 것뿐이에요.
지금부터라도 두 분의 남은 시간을
‘통장 잔고가 얼마나 남았나’만 바라보며 살지 않으셨으면 좋겠습니다.

돈이 부족해서 마음이 작아지는 날에도
두 분이 함께 밥을 먹고, 서로의 걱정을 들어주고, 오늘 하루를 무사히 살아낸 것 역시 분명한 노후의 자산입니다.

너무 자신을 탓하지 마세요.
가족을 위해 평생 애써온 사람에게
이제는 자기 자신을 조금 챙겨줄 차례도 있으니까요.

찌니

상담교사

상담교사

답변수 5,244채택률 3%

평생 가족을 위해 뼈를 깎는 노력을 다해오셨는데, 정작 본인의 손에 쥔 것이 적어 서글프고 불안하신 그 마음은 묵묵히 제 몫을 해내 온 모든 대한민국 가장들의 솔직하고 당연한 심정입니다. 자식 키우고 번듯하게 독립시킨 것 하나만으로도 님은 이미 할 수 있는 최고의 성실함을 증명해 내셨습니다. 결코 자책하거나 죄송해하실 일이 아닙니다.
​은퇴 후 현금 흐름이 막히는 이 시기에는 대부분 비슷한 막막함을 겪습니다. 타인들의 여유로워 보이는 모습에 스스로를 비교하며 비하할 필요도 전혀 없습니다.
​통신비 알뜰폰 전환, 미사용 보험·구독 서비스 정리 등 숨만 쉬어도 나가는 돈부터 적극적으로 줄입니다.
​기초연금 수급 자격 확인, 노인 일자리 사업, 지자체 건강 관리 지원 프로그램 등을 꼼꼼히 챙겨보는 것도 큰 도움이 됩니다.
​집을 소유하고 계시다면 주택연금을 통해 매달 안정적인 추가 현금을 확보하는 것도 현실적인 대안입니다.
​가장으로서의 책임감에 홀로 무거운 짐을 다 짊어지려 하지 마시고, 고생해 온 서로를 따뜻하게 보듬으며 차근차근 현금 흐름을 재정비해 나가시길 바랍니다. 충분히 존경받아야 마땅한 삶을 살아오셨습니다.

민트홀릭

상담심리사

상담심리사

답변수 3,925채택률 8%마음·정신건강, 스트레스·감정조절 전문

작성자님께서 지나온 세월 동안 가족을 위해 얼마나 성실하게 헌신하셨는지 그 깊은 무게가 고스란히 전해져서 마음이 참 아려와요.
​평생을 앞만 보고 달려와 마주한 은퇴의 문턱에서 통장 잔고를 보며 느끼시는 상실감과 불안감은 너무나 당연하고 자연스러운 감정이에요.
​자식에게 받은 새 휴대전화에 고마우면서도 미안함을 느끼시고 아내분의 모습에 낯이 뜨거워지시는 건 그만큼 책임감이 깊고 다정한 가장이시기 때문이에요.
​남들과 비교하며 자책하고 계시지만 사실 대부분의 은퇴자분들이 비슷한 고민을 안고 살아가며 눈에 보이는 화려함 뒤에는 비슷한 허리띠를 졸라매는 현실이 숨어 있어요.
​당장 뾰족한 수가 보이지 않아 막막하시겠지만 지금까지 가정을 든든하게 지켜내신 것처럼 이 또한 부부의 단단한 유대로 지혜롭게 헤쳐 나가실 수 있을 거예요.
​지나온 날의 노고가 결코 가난이라는 단어로 부정당할 수 없으니 이제는 남은 인생에서 부부의 평온과 건강을 가장 먼저 챙기셨으면 좋겠어요.

세상 살면서 나만 힘들고 어려운 게 아닙니다. 다 힘들고 어려운 그리고 고민거리들이 너무나 많지요. 특히나 생활비라든가 경제적인 측면에서의 어려움은 크게 쉽게 어떻게 해결할 수 있는 방법이 없습니다. 내가 특별하게 전문적인 기술이 있다든가. 아니면은 내가 자영업을 하면서 특별해낸 노하우가 있지 않았거나 내가 사업을 하는 데 있어서 일가견이 있지 않으면은 어쨌든 남에게 월급을 받아서 생활해야 되는 상황이고. 그렇기 때문에 결국은 월급은 뻔한 것이고. 그러한 생활비도 뻔한 것이고 내 통장이 있을 돈도 마찬가지로 뻔한 것입니다. 그렇기 때문에 특징하게 어디서 돈이 들어오기는 없어요. 그래서 부업을 뛰기도 하고 야간에 대리 운전도 하기도 하고 뭐 그렇습니다. 그러시죠. 그래서 이러한 것들에 의해서 남가 비교 자체를 하지 않는 것이 너무나 좋습니다. 왜 그러냐 말이죠우리사회 있어서 성공한 사람들은 몇 명 되지 않습니다. 그런데 우리 주변은 참 성공한 사람들이 많은 것 같아요. 누구의 친구의 아들은 대기업에 들어갔다더라. 누구의 뭐 남편은 뭐 요번에 뭐 어디에 당선이 돼서 큰 정치계에 들어갔다더라. 뭐 이렇게 내 주변에는 정말 성공한 사람들이 너무나 많습니다. 근데 나는 성공하지 못한 것 같아요. 나는 실패를 거듭하고 저 사람들은 성공하는 것 같아요. 이런 생각들이 드는 경우들이 너무나 많습니다. 요즘은 이런 것들은 너무나 잘못된 생각이에요. 왜 그러냐면은 모든 사람들이 다 성공하고 그리고 모든 것을 다 이룰 수는 없습니다. 그리고 성공한 사람들도 여러 번의 실패를 거듭했기 때문에 성공을 거두는 겁니다. 실패와 실패를 거듭하고 또 100번의 실패를 거듭하면서 딱 한 번의 성공에 의해서 성공하는 사람들도 많습니다. 그런데 나는 그렇게 열심히 최선을 다해서 살지 않고 최선을 다해서 열정을 가지고 노력하지 않았으면서도 불구하고 실패를 계속 거듭한다고 해 가지고 결론적으로 내 삶에 있어서 남과의 비교를 너무 많이 하는 것입니다. 정말 내가 열심히 했다고 생각을 하지만 그것은 열심히 한 게 아니에요. 다른 사람들은 그거보다 더 훨씬 더 열심히 했기 그렇기 때문에 성공을 하는 겁니다. 그렇기 때문에 나는 거의 비교를 하지 않으셔도 되고 또 그렇게 성공한 사람들은 몇 명 되지 않은 사람들이기 그 몇 명 되지 않는 사람들을 비교한다는 거 자체가. 다 너무나 내 삶 자체가 비관상 삶에 빠지게 된 것이니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 그리고 앞으로의 내 삶에 있어서 연금만 바라보고 있는 내 삶이 걱정된다고 하셨습니다. 이런 것들은 우리 노후에 그리고 우리나라 특히나 많은 분들이 걱정하시는 분들이에요. 저도 이제 정년는 1년 남겨  놨습니다. 정년을 1년 남겨놨기 때문에 자격증 공부를 열심히 하고 있어요. 물론 저도 3년을 더 다닐 수가 있었습니다. 그렇지만 이제 내려놓기로 했어요. 뭐 저보다 차이 나고 공부도 열심히 하고. 또 뛰어난 젊은이들이 너무나 많았기 때문입니다. 능력 있는 젊은 사람들이 많이 있는데 걘 월급만 많이 받고 연봉만 높은 제가 굳이 있을 필요는 없었거든요. 그래서 저는 새로운 경험을 해보고 싶었습니다. 그래서 여러 가지를 참 알아보게 되었어요. 뭐 프랜차이즈 업체도 알아보고요. 그리고 커피숍도 알아보고요. 팩다방 뭐 발각 커피 뭐 이디아 커피 뭐 다양한 또 알아봤습니다. 그리고 말이죠. 파리바게트 그리고 뭐 베트텐나도 있어요. 편의점에 세븐일레븐 미니스톱 뭐 이런 것들 여러 것들을 알아봤어요. 하지만 제가 퇴직금을 위해서 이것을 투자할 만큼의 가치를 느끼질 못했습니다. 그리고 제가 퇴직금을 투자해서 이것을 이익으로 내기 위해서는 5년이라는 시간이 걸리기 때문이었습니다. 5년이 지나야 지원금을 회복하고 또 내 퇴직금 이후의 이익금을 얻을 수 있었거든요. 그래서 저는 과감하게 이런 것들을 포기하고 알아보았던 사업들을 모두 포기했습니다. 깊게 얘기하면 직장인들의 퇴직하고 나서 치킨집 많이 하잖아요. 그런 치킨집이지 안 하기로 했다는 겁니다. 그리고 저는 공부를 하기로 했어요. 공부를 해서 자격증도 따고 그리고 언어 공부도 하기도 했습니다. 뭐든지 사람이 있는 것은 내가 발전을 해야 돼요. 그렇게. 열심히 노력을 하셔야 될 거에요. 나의 자가 발전이 있지 않고 내 스스로 노력하지 않는다면 얻을 수 있는 게 아무것도 없습니다

누구나 감당하기 힘든 파도가 한꺼번에 밀려오면 주저앉고 싶고 도망치고 싶어지는 게 당연한 거더라고요.

지금 당장 무언가를 해결하려고 억지로 힘내지 않아도 괜찮으니까 우선은 다 내려놓고 글쓴이님 마음부터 온전히 돌봐주셨으면 좋겠어요.

힘든 시간 속에서도 이렇게 글로 마음을 꺼내놓은 것 자체가 이미 엄청난 용기를 내신 거니까 너무 조급해하지 마세요.

생각보다 글쓴이님을 응원하고 소중하게 생각하는 사람들이 주변에 많다는 걸 기억해 주셨으면 좋겠고 저도 여기서 진심으로 응원할게요!