나도 성인 ADHD?

어디선가 본적이 있다. 성인 adhd 자가진단하는법.  청소하다 수건이 보이면 수건을 갖다놓으러 빨래통에 가서  빨래갖다놓고 걸레가 보여서 걸레를 빤다든지.   마른 수건 갖다넣으려고 화장실갔다가 화장실 청소를 한다든지.

한가지일에 집중하지 못하고 눈앞에 당장 보이는 일을 처리하다보니 하루종일 몸은 바쁜데 어질러진 집안은 늘 그대로다. 내가봐도 너무 엉망진창이다.   저 자가진단법만으로 봐서는 내가 adhd가 맞는거 같은데.  어쩌나