일할때 진짜 성인 ADHD 같아요

이거 해야지 하고 생각하면서 일하다가 들어가는 경로에 다른거 하고 그런식으로 일이 지연돼요. 자꾸 빼먹고 다른길로 새서 하나 할때마다 메모장에 적어두고 하는데 적는거조차 까먹게되면 진짜 큰일이더라구요. 매일 무슨일 해야하는지 어떤걸 할지 적어두는데 그게 없으면 생각이 잘 안나요. 일할때도 길게집중하기 너무 어렵구요. 특히 회의시간이 길어지면 집중하기가 너무 힘들고 잡생각이 많이 들어 이게 맞나싶기도 해요. 성인 ADHD 초기증상이 아닐런지 의심스러운데 그럴까요.

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댓글 4
  • 익명1
    저는 일할 때는 괜찮은데 집중할 께 없어지면 한만해지더라구요
  • 익명2
    일할때 문제가 될 정도로 
    심하신거죠?
  • 익명3
    일이 많으면 그런 경우 경험하는거 같아요
    저도 일이 많으면 오히려 집중하기 힘들때 있더라구요
    힘내시고 잘 지나가길 바래여 ^^
  • 익명4
    일이 너무 많고 힘들면 그럴 수 있을 거 같아요..    저라도 그럴 거 같아요.     생각할 게 너무 많으니까요