건망증인지 ADHD인지 헷갈리는데 좀 힘들어요.

요즘 한가지일에 집중하기 힘들어졌어요.

 

예를들어 설거지를 하다가 아 맞다!!냉장고 정리를 해야지....냉장고 정리를 하다가 아 맞다!!! 이것도 해야지 하면서 이것저것 떠벌리고 마무리를 제대로 못해요.

 

이젠 집중해서 책을 읽는것 자체도 힘들더라구요.

 

조금만 차분하게  생각하면 금방해결할수 있는 문제인데...집중도 못하고 마무리도 못하고...예전엔 안그랬던것 같은데 성인 ADHD치료를 받아야하는건지 ㅜㅜ

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댓글 3
  • 익명1
    나이가 들어간다는 자연스런 현상 같아요. 제가 아는 대부분이 그런 말을 하거든요. 예전엔 안그랬는데 요즘. 까먹고 집중못하고 마무리도 안되고  뭘하는지도 모르겠어. 
  • 익명2
    예전엔 안 그랬는데... 라는 말씀안에 답이 있는 것처럼  느껴져요.  건망증이 심해 생활에 지장이 되면 병원틀 가봐야 하는 경우도 
  • 익명3
    글쎄요 차분하게 생각하면 다 되는 일이지만 차분하게 안 되는 니까 문제지요