ADHD맞나요?

Adhd가 주의력 결핍 과잉 행동 장애인데

예전에 티비에서 보니 음식하다 말고 딴거 하고

그러는 모습을 보시더니 오은영박사가 adhd라고 하더라고요 저 음식하면서 인덕션 타이머 맞춰놓고

다른거 하고 한번씩 음식 올려난거 까먹기도 하는데ㅠ 그리고 생각이나 고민이 있으면 손톱을 자주 뜯는버릇이 있어요..

이게 adhd인가요?ㅠ 궁금하고 고민입니다