익명1
에고ㅠ 마음고생이 많으시네요. 살다보니 일이 참그렀더라구요. 마음이 바쁘면 일의 선후가 보이지 않아 우왕좌왕하는 경우가 있죠. 시간이 지나 살피면 그때 왜 그리했나 후회도 되고요. 바쁜 세상탓에 일에서도 바쁘다가 습관처럼 붙는 느낌이 드네요. 자신을 차분히 돌아보시고 마음을 편히 하시길 바래요
한가지 일에 몰두하지 못해서 정말 걱정입니다.
해야할 일이 있다면, 집중해서 하지를 못하고 이일 하다가 저일하다가 마감시간이 거의 다가와서 겨우 끝내는 일이 부지기수 입니다.
처음에는 그저 집중력이 떨어진 것 같은줄 알았는데, 말로만 듣던 ADHD가 아닌건지 정말 걱정됩니다.
주변이 산만해서 다른곳을 보게되면 다른곳에 정신팔려서 해야할일을 깜빡하게 됩니다.
해야할 일들을 빨리빨리 끝내야 하는데, 집중을 하지못하니, 머릿속에서는 계속 해야할일 끝내지 못하는 심리적 압박만 계속 맴돌게 되네요.
한가지 일을 꾸준히 못하고 시선이 옮겨지는 곳에 있는 일만 하게 되는제가 정상일까요,,,?
아니면 말로만 듣던 성인 ADHD는 아닌건지 정말 걱정됩니다.
0
0
댓글 2