익명1
누구나 속으로 감정변화가 수시로 바뀌는거 같아요 너무 스트레스받지마시고 조절하려고 신경써보시는게 좋을것같아요
하루에도 수십수백번 기분이 오락가락해요
별것도 아닌데 너무 짜증나고 화나서 욱했다가 후회하고ㅠㅠ
할일도 많고 신경쓸일도 많은데
하나부터 열까지 나만 조급하거나 걱정하고 다들 천하태평..
머리론 이해하자 참자 별거아니다하지만
이미 혼자서 다 표출하며 씩씩대고 ..
이런 저를 보면 한심하면서도 감정조절하나 못하는게 ADHD증상이 있는게 아닐까 싶기도 하고 걱정되네요
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