ADHD 경향이 점점 더 많아지는 것 같아요.

한 가지에 집중하지 못하고 자꾸 산만해지는 느낌이 듭니다.
일상생활에 지장이 있지는 않아서 ADHD까지는 아니겠지만 집중력이 점점 떨어지는 걸 느끼네요.
나이들수록 더 그렇게 느끼는데, 이게 아무래도 스마트폰 보면서 더 그런 것 같기도 해요.
한가지에 몰두할 틈을 주지 않고 수시로 들여다보게 되니 흐름이 잘 깨진달까요.
이것 저것 동시에 하려고 일을 벌리는 것 같기도 하구요.
하나에 딱 집중하던 학창시절의 집중력은 어디갔나 싶습니다ㅠㅠ

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댓글 3
  • 익명1
    Adhd!경향이 아니라 나이가 들어서 그런것 아닐까요?ㅎㅎ
    저도 요즘엔 책이나 신문을볼때 글씨를눈으로 읽고있는데 내용이 머리에 안들어와서 한참보다가 다시 위로가서 다시읽고 다시읽고 그러거든요ㅋㅋㅋㅋ
    
    예전에 누가 본인은 책을 아무리봐도 까만건 글씨고 하얀건 종이인데 뭔소린지모르겠다 하는말이 이해가안갔는데..
    이런느낌인건가~ 싶어요ㅋㅋㅋㅋㅋ
    
    집중력저하를 나이탓으로 돌려 위안삼아봅니다ㅋㅋㅋ
  • 익명2
    나이가 들면서 ADHD 증상과 비슷한 현상이 자주 일어나네요.
    저도 그건 나이탓으로 돌려봅니다.
    살면서 이것저것 신경쓸게 많아서 그런가보다 생각합니다.
  • 익명3
    책읽으면   돌아서면 무슨내용인지  이해가  안갈때가 많아요  앞에 글쓴이처럼 위에서 다시  읽어 내려가야해요