[자아존중감] 높이고 싶어요

칭찬을 받으면 기쁜 반면 혹시나 하는 마음에

다시한번 생각하게 되는데요

자존감이 좀 낮아서 그런거겠지요;;

다른 사람과  자꾸만 비교하게 되는것도 그렇고요

주변에 자존감이 너무 높은 분들도 계시긴한데... ㅎㅎㅎ

자존감을 높이고 싶은데 방법이 있을까요?

자아존중감 어떻있해야 높일수 있을까요