낮아지는 자존감..

지금 하고있는 일을 

거의 20년째 하고있는데...

나름 자신감도 있고 자아존중감이 

높은 저였는데...

요즘 자꾸 실수를 하거나 

놓치는것이 생기네요...

그래서 그럴 때 마다 저 자신을 

탓하며 그런 내가 싫어지고 

자존감이 점점 낮아지네요..

뭐라고 크게 소리를 들은 것도 아닌데..

저의 실수를 제가 용납못하겠고..

그럴때 마다 화가나며 저의 자존감은 

점점 낮아지네요...ㅜ ㅜ 어찌해야할런지..ㅜ ㅜ