낮은 자아존중감 때문에 타인에게 의존하게 돼요.

자아존중감은 자존감이라 불리는데 자존심과 다르더라구요

자존감은 자기 자신을 가치있게 여기는 존재인데 내가 나를 사랑하는 거와는 달리,

자존심은 나를 타인에게 가치를 부여하는 거라더군요.

그래서 항상 업무를 볼 때에도 성과에 대해서 스스로 만족을 크게 느끼지 못하는 반면

타인에 의해 칭찬과 비판을 들으면 그 날에 따라 기분이 좌지우지돼요..

내 기분도 타인에 따라 결정을 한다니, 조금 의아하지만

자아존중감 즉, 자신감을 어떻게하면 더 키울 수 있을지 고민입니다.....