자아존중감 고민..

자아존중감. 처음에는 현대사회에서 심리적 어려움에 직면하면서 알게되는 여러 새로운 개념중에 하나라고만 받아들여지고 내 자존감은 어떤지 고찰해볼 기회가 없었어요. 그런데 자존감이 높고 낮은 사람에 대한 글을 보는데 와닿더라고요. 그 이후로 칭찬을 받으면 웃으면서 감사하다고 받아들이기, 내 잘못이 아닌 상황에서 비난 받을때 나를 변호하기, 정말 신체적이나 심리적으로 위험한 상황은 적절히 피해서 나를 지키기. 이런것들을 실천하려고 노력하게 됐어요. 막상 상황이 닥치면 실천이 잘 안되지만 노력이라도 하면서 나를 사랑하는 방법을 배워가는거 같아요.