(자아존중감)자존감이 낮다?높다??

주위 둘러보면 스스로 자존감이 낮다거나 혹은 우리 아이의 자존감을 올리고 싶다는 분들도 많이 보입니다.

반대로 자존감이 높다고 하시는분들은 잘안보이네요

그렇다면 자존감이란 정확히 뭘 말하는걸까요??

나를 존중하는 감정?? 나를 소중히 여기는 마음??

지금까진 이렇게만 알고있었고 스스로 높다 낮다를 판단하는지 알았습니다

어릴때부터 자신감? 나 스스로 칭찬?? 나는 누구보다 내가 하는 일에 자신있다 이렇게 생각하고 살아왔는데 이번 기회에 사전적 의미를 찾아보니

나를 긍정적이나 부정적 평가 및 자기 자신의 능력과 가치에 관한 평가적 정서라고 검색이되네요

혹시나 자신의 자존감 척도가 궁금하신분들은 《로젠버그의 자아존중감 척도》검색해서 테스트 해보세요~저는 35점 자존감이 높다로 나오네요