성인 ADHD

집중을 못하는 것 같아 인터넷에 돌아다니는 성인 ADHD를 해 봤는데 애매하네요 다 제 이야기 같으면서 아닌 것 같기도 하고 그냥 요즘 더워서 잠깐 지친건지 어니면 마음이 지친건지 모르겠네요 잠깐 하던 것들을 쉬어야할지 고민이 드네요 병원을 가봐야할지 여러모로 속상하네요