유리
그거 아세요? 새로이 습관을 형성하는데 드는 기간은 평균 66일이래요. ^^ 뱃살공주님이 들이고싶은 습관으로 바꾸는데는 충분한 시간이 있어요. 꼭 원하는 습관 들이셔서 목표를 이루시길 바랍니다. ^^
지난 한해 자잘한 일들에 많이 얽매어 몸과 마음만 분주하게 바빳지 내실은 없는 삶을 산것같다. 그래서 올 한해는 양보다는 삶의질을 향상 시키는 일들로 채워나가려고 한다. 물론 열흘이 지난 지금 시점에도 쓸모없는 자잘한 곳에 에너지를 쏟아붓고 있지만.
여지껏 해온 생활 습관을 하루 아침에 바꾸기란 쉽지는 않은것같다.그래도 새해 목표를 세웠으니 열심히 노력은 해봐야겠지!!
0
0
댓글 2