자주 폭식을 합니다

스트레스를  받으면 많이 먹고는 합니다.그러다보면 몸무게가 5kg이상이 늡니다.그때서야 심각함을 느끼고 굶는 다이어트를 합니다. 또 몸무게를 원래대로 만들었다가  또 폭식을 하고 맙니다.이런 과정이 반복되다보니 늘 소회불량을 달고 삽니다. 저는  폭식을 반복하고 굶는 이런 현상이 식이장애라고 생각되어 고민입니다.