이것도 식이장애일까요?

키가 보통보다도  작고 통통한 체형의 

소유자인 40대 중반 아줌마입니다^^

몇년전부터 다이어트 외치며 살빼고 

그후 체중유지하려고 노력중이지만

조금만 먹어도 바로 살로가는 체질에다

잘붓고 소화가 더딘 사람이라 유지가 너무힘들어요..

아침부터 저녁까지는 조절해가며 잘 먹는데

식구들 다 자는 새벽 1시이후쯤되면  식욕을 참을 수가 없어 탄수화물을 찾게 됩니다.

이것도 식이장애일까요?

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댓글 3
  • 익명1
    식이장애라기보다는
    소화력이 좋아서 그런거 아닐까요...
    그리고 참으면 더 생각나기도 하구요
  • 익명2
    밤에 일찍 주무세요ㅠ
    야식 금물입니다
    
  • 익명3
    식구들잘때 조금 일찍 잠들어보세요~  1시면 너무 늦게드시는것 같아요