배고픈건 아닌데 ...

언젠가부터 소화력이 썩 좋진않았어요. 

먹고 속이 좀 불편할때가 있는데, 그런데도 먹는 양을 조절해서 관리하기가 힘들더라고요. 

특히 뭔가 먹다보면 한번씩 폭식할때도 있어요. 

그러고나면 또 소화가 안되서 체하기를 반복 ... 

소화력이 좀 돌아와야하는데, 그러자면 소량으로 먹기를 적응해야하는데 말이죠 ...

쉽지않아요 ㅠㅠ