식이장애 -폭식

식이장애인지 잘모르겠지만

좋아하는 맛있는 음식이 있으면 참지못하고

배가터지도록 먹읍니다  배가아파 고생을 할때도

많읍니다  냉장고 .냉동실에 맛난거 있음 식사후에도

냉장고 문을 수도 없이 닫았다 열었다합니다

어떤때에는 식탐을 없애기 위해 눈앞에 있는 

음식을 다먹여 없애야  한다고 생각하며

꾸역 꾸역 충분히 배가 부른 상태인데도

자제력을  잃어버리고  다먹어 치우고야 맙니다

그리고는 소화가 안되서 또 배를 잡고

고생을 합니다  다시는 과식하지 말아야지 해놓고는

맛있는 음식앞에서는  자제를 못합니다

이것도 식이장애 일까요?

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댓글 5
  • 익명1
    꼭 뭔가 스트레스 받을 일이 많음면
    먹는 것으로 풀려고 합니다 ㅠㅠ
    • 익명2
      작성자
      네 감사합니다
  • 익명3
    그공간을 떠나 보세요
    바쁘게 지내시구요
  • 익명4
    맞아요 저도 배터질때
    까지 먹고 후회하고 그래여
  • 익명5
    음식을 천천히  음미 하면서 드시는
     습관을 가져보는건 어떨까요?