먹고 나서 후회와 구토

맛있는 걸 보면 다이어트 중에도 먹네요

그걸 먹고 나면 다이어트 했던 노력이 너무 아까워서

구토를 하곤 했어요

벌써 먹었으니 구토가 가장 쉬운 방법이었고요

그렇게 위에 든 음식물을 비워내곤 했네요

 

지금은 자주 그러지는 않지만

사람이  습관이 무서운게... 이렇게 해본 적이 있어어

가끔 과식한 날은 구토를 하기도 하네요

 

다이어트에 대한 압박감을 내려놓고 싶네요. 

 

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댓글 5
  • 익명1
    구토까지 할 정도면
    진료를 받는게 도움이 될 수도 있어요
  • 익명2
    적당히 양을 정해 놓고 드세요
    건강이 우선입니다
  • 익명3
    에고... 먹고 구토하는건
    진짜 안좋은거 같아요
  • 익명4
    다이어트 중 식욕을 참지 못하고 드셨어도
    구토는 하지 마세요
    그냥 내몸에 좋은 영양소를 먹었다 생각하고
    밀어내지 마세요
  • 익명5
    구토는 좀 많이
    걱정됩니다