주기적으로 식이조절이 안되는 식이장애

저도 그렇습니다. 순간의 유혹에 지고 말죠.

저두요.. 평일에 잘 관리했다가 주말에만 과자, 빵 달고 사네요.
또 후회하고 군것질 끓기 너무 힘들어요.

단것과 밀가루의 밀당 같아요.  이겨내야 하는데 못이기고 있는거죠. 고수에요.

한달에 한번 정도는 괜찮지 않나요
군것질을 평생 끊을 수는 없을 것 같아요

저도 그래요.. 굳이 안먹어도 되는데 꾸역꾸역 먹고 ㅠㅠ