폭식

마흔이 넘어가면서 조금만 배가 고파도 못견디고 바로바로 먹어요 그래서 살은 점점 불어나고 이건 아니다 싶어서 억지로 토하고 먹고를 반복했는데 이젠 정말 답이 안 나와요~~먹고 토하는 저..이대로 정말 괜찮을 까요??..

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댓글 2
  • 익명1
    아니요. 점점 힘들어지실거에요.   갱년기 극복 어쩌시려구요. 식습관이 나쁘니 소화는 더 안되고 살도 더 찌고 속도 더 아플거에요.  지금이라도 든든히 먹고 운동으로 건강하게 살빼세요.
  • 익명2
    정말 힘드시겠네요.
    마음의 문제이기도 하죠.