식이장애 이런것도 포함일까요

ㅅㅣ간이 없어 인스턴트를 많이 먹다보니 가정식은 먹기싫고 계속 인스턴트를 찾게되는것같아요

집밥 먹으려하면 너무 맛이없고 식욕도 떨어져요

그래서 인스턴트나 배달 위주로 식사하고있어요

몸에 안좋은거 알지만 집밥은 먹기 힘들어요

이런것도 식이장애라 할수있나요 고칠수있는 좋은 방법이 있나 모르겠어요

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댓글 2
  • 익명1
    힘들겠지만... 고치려고 노력해보세요.
    안좋은 습관들은 결국 나중에 다 나타나더라구요
  • 익명2
    글쎄요.
    요건 먹는것만 바꾸면 될 듯 합니다.