잠이 쉽게 안오네요.

한동안 잘 잤었는데 요즘 들어 잠을 자는게 쉽지 않네요.아주 못자는건 아니지만요.

잠을 못자다보니 괜히 이 생각 저 생각 하게되고 그러면 더 잠을 못 이루게 되고..

날이 더워지니 잠이 더 안오는 것도 같구요.

수면 패턴이 다시 전처럼 돌아오면 좋겠습니다.

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댓글 1
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    유현정
    뭔가 생각할일이 생기면 괜히 머릿속이 시끄러워지죠 
    더위가 이제 한참 진행되는때라...
    시원하게 해놓으시면 좀 좋아지시겠죠!?