민트홀릭
상담심리사
답변수 738ㆍ채택률 12%
금식은 폭식으로 가는 지름길이기때문에 안타깝게도 방법이 없을거 같아요 금식을 하지 마시고 식사 습관을 고쳐 보시는건 어떨까요?? 그게 쉽지 않다는걸 누구보다 잘 알기는 하지만 금식은 폭식을 할 수 밖에 없어요 ㅠ.ㅠ 더더군다나 금식을 하면 어지럽다면 절대 하지 않는게 좋아요 어지러움증에 넘어져서 머리를 다치거나 하면 아주 큰일이 납니다 금식이 맞는 사람도 있을 수 있겠지만 글쓴이님은 너무 위험해 보입니다