로니엄마
INTP 친구들은 또 그렇게 우울함을 극복하는군요! 자기만의 방법으로 감정을 잘 정리할 수 있다는 게 정말 멋지네요 😊 혼자만의 시간 속에서 현명하게 길을 찾아낼 수 있을 거라 믿어요! 힘내요!
INTP는 내향적이고 분석적인 성향 덕분에 우울할 때 그 원인을 파악하려는 경향이 강합니다.
하지만 INTP는 생각이 꼬리를 물며 감정의 늪에 빠지기 쉬워요.
이럴 땐 INTP가 좋아하는 분야에 몰입하거나 창의적인 활동을 통해 감정을 분산시키는 것이 효과적입니다.
INTP는 혼자만의 시간을 통해 감정을 정리하는 능력이 뛰어나므로, 조용한 환경에서 명상이나 글쓰기를 시도해보는 것도 좋은 방법이에요.
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댓글 9
- juhee
INTP 친구들의 우울함 극복법이네요. 자기만의 방법으로 감정을 잘 정리하는 점이 좋네요
- 동그라미7
INTP의 내면적인 회복 방식이 참 인상적이네요. 감정을 분석하고 창의적인 활동으로 풀어내는 모습이 멋져요.
- 장보고
우울함을 창의적으로 승화한다니 좋은 방법이네요..
- :D
꼬리를 무는 감정의 늪이라는 표현 넘 멋지네요 저는 잡생각이 넘 많아서 큰일이네요
- 까꾸로
맞아요 원인파악... 그러다 보면 더 깊게 들어갈 때도 있더라고요 성향인가봐요
- 코트로마니치
근데 우울함의 종류도 많아서 생각보다 위로법은 다양해요
- 코트로마니치
저는 음악을 좋아해 노래부르러가서 풀기도해요
- ssul0115
감정을 분산시키는게 좋은 효과가 있군요 혼자서 시간을 가지는 것도 정말 필요한 것 같아요
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