오늘 헤어지고 나서 알게 된 거 하나

찌니

3년이라는 시간 동안 상대방을 이해하고 배려하느라 정작 본인의 마음이 상처받고 있었다는 사실조차 뒤늦게 깨달으신 것 같아요. 나보다 상대방을 항상 먼저 우선순위에 두며 스스로 "괜찮아"라고 다독였던 순간들이 얼마나 외롭고 불안했을지 마음이 무거워집니다.
​내가 이상했던 게 아니라, 상대방이 내 진심과 배려를 온전히 담아줄 수 없는 사람이었을 뿐입니다. 힘든 순간에 정작 따뜻한 위로 대신 자기 기준을 요구하고, 내 불안을 모른 척하게 만든 관계는 결코 건강한 사랑이 아니었습니다.
​"아니"라고 말하지 못한 채 혼자 감당해 온 그 오랜 시간에 깊은 위로를 보냅니다. 이제는 그 누구도 아닌 자기 자신에게 먼저 "그동안 정말 애썼다, 많이 힘들었지"라고 말해줄 때입니다. 그동안 애써 감춰둔 마음을 다독이며 스스로를 위한 시간을 편안히 가져보시길 바랍니다.

워니

헤어지고 나서야 비로소 자신의 마음을 제대로 들여다보게 된 것 같아 마음이 짠하네요. 늘 상대를 이해하고 괜찮다고 말하는 동안 정작 본인의 서운함과 불안은 참고 있었던 거겠죠. 
이제는 누군가를 이해해주는 것만큼 내가 어떤 마음인지 솔직하게 들여다보는 것도 중요하다는 걸 알게 된 것 같아요.

로니엄마

글을 읽는데 마음이 참 먹먹하네요. 3년 동안 “괜찮아”라는 말을 하면서 정작 내 마음은 한 번도 제대로 들여다보지 못했던 것 같아요. 사랑하면 이해해주는 게 당연하다고 생각하다 보면 어느 순간 내가 불편하고 서운한 것까지도 내가 예민한 탓으로 돌리게 되더라고요. 

헤어지고 나서야 보이는 것들이 있다는 게 참 씁쓸하지만, 이제라도 알게 된 건 정말 다행인 것 같아요. 앞으로는 누군가에게 괜찮다고 말하기 전에 내 마음부터 한 번 꼭 물어봐 주세요. “나는 정말 괜찮은가?” 그 질문에 솔직하게 답할 수 있는 관계를 만나셨으면 좋겠습니다. 🌿

해피푸강아지똥

3년이라는 긴 시간 동안 내 곁을 지키던 사람과 헤어지고 난 뒤, 집에 홀로 앉아 멍하니 허공을 바라보며 깨달은 그 한 문장이 얼마나 마음을 묵직하게 때렸을지 감히 다 헤아리기도 어렵습니다.

"내가 항상 불안했었구나."
"내가 이상한 게 아니었음."

이 두 가지를 스스로 알아차린 것은 정말 크고 소중한 깨달음입니다. 그동안 "내가 너무 예민한가?", "다 내 잘못인가?" 하며 스스로를 의심하고 감정을 눌러 담아왔기에, 그 깨달음 뒤에 찾아온 허탈함과 씁쓸함이 훨씬 더 짙게 다가왔을 것입니다.

'괜찮아'라는 말 뒤에 숨겨두었던 불안

연락을 기다리며, 다른 여자의 SNS 반응을 보며, 정작 내 마음이 가장 깨지고 지쳤을 때조차 상대의 상황을 먼저 이해해 주려 애썼던 것은 질문자님이 마음이 넓고 다정한 사람이었기 때문입니다.

하지만 그 다정함이 상대를 향할 때, 정작 나 자신에게는 "너 진짜 괜찮니?"라고 물어봐 주지 못했던 것이지요. "괜찮아"라는 말은 상대를 위한 배려이기도 했지만, 어쩌면 갈등이 생기거나 관계가 틀어질까 봐 스스로를 달래던 불안의 방어막이었을지도 모릅니다.

나를 향한 소홀함을 '나의 예민함'으로 돌리지 않기

내가 가장 힘든 순간에 위로나 축하 대신 본인의 일부터 챙기던 그 순간에도 스스로를 '예민한 사람'으로 탓했던 마음을 생각하면 참 마음이 아픕니다.

질문자님이 이상했던 것이 결코 아닙니다. 그저 그 사람은 질문자님이 바쳤던 진심과 배려의 깊이만큼 정성을 다하지 않았던 것뿐이에요. 나를 늘 불안하게 만들고, 내 감정을 무시하게 만드는 관계는 아무리 좋은 사람처럼 보여도 결코 나에게 좋은 관계가 될 수 없습니다.

이제는 나 자신에게 "아니, 안 괜찮아"라고 말해줄 때

누군가 괜찮냐고 물었을 때 단 한 번도 "아니"라고 말하지 못했던 것은, 그동안 남의 기분을 챙기느라 정작 내 마음이 울고 있는 줄 몰랐기 때문일 것입니다.

3년 동안 타인에게 수없이 건넸던 그 "괜찮아"를, 이제는 온전히 나 자신에게 돌려주어야 합니다. "그동안 참 애썼다", "사실은 하나도 안 괜찮았고 많이 외롭고 불안했었다" 하고 내 안의 진짜 감정들을 마음껏 꺼내어 다독여주세요.

그 사람과 함께했던 3년의 시간 동안 질문자님은 최선을 다해 사랑했고 배려했습니다. 그렇기에 이 이별은 결코 실패가 아니라, 나를 갉아먹던 불안의 고리를 끊어내고 진짜 나를 찾아가는 소중한 시작점이 될 것입니다.

오늘 밤만큼은 아무에게도 "괜찮아"라고 거짓말하지 마시고, 그동안 애써 누르고 참아왔던 불안과 서운함을 스스로 마음껏 안아주셨으면 좋겠습니다.