감정몰입이 너무 과한 ISFP ㅜ

밴프

3인칭화가 되어야되는데 어렵죠 ㅠㅠ

KSH

다른 관심거리를 만드는 것도 방법인 것 같아요. 좋아하는거, 재미있는거 여러가지 찾아보시고 이것저것 해보는 건 어떨까요

다노맘

전 단점이라고봐요.
너무 오래간달까요

임삼미

감정에 몰입하는 것은 장단점이 있어 보이네요. 너무 하나에 집착하지 않는 태도가 있으면 좋겠네요 

콘센트

감정 몰입을 줄이려면 다른 일에 몰두하거나 관심을 분산시켜서 뭔가 다른 것을 동시에 하면 좀 도움이 될 것 같아요

예픈공주

내가 당한일처럼 흥분하기도하고 귀가 얇아
혹하기도하고 저도 고치고싶어요

정하르방

양날의 검이라고 생각되긴 해요 ㅎㅎ
아무래도 계속 그 생각만 하기 보다는 다른 일을 하다보면 포커스도 옮겨가지 않을까요?

로니엄마

ISFP 감정 몰입은 장점이자 단점이에요.
깊게 느끼는 만큼 관계도 진하지만, 감정에 오래 머물 수 있거든요.
조절하려면 감정을 끊기보다 거리 두는 연습이 좋아요.
✔ 감정 올라올 때 바로 행동하지 말고 시간 두기
✔ 생각이 계속 돌면 몸 쓰는 활동(산책·취미)로 전환
✔ “지금 느끼는 감정 = 전부는 아니다” 스스로 말해주기
ISFP는 가볍게 좋아하기보다 균형을 배우는 방향이 더 현실적이에요.

민트홀릭

와우 주변에 이런 사람 한명 있어요
그 분은 진짜 과해서 절레 절레
다들 그분의 리액션이 시작되면 입을 다물어요

이하린

이런 사람이 남의 일에 겁나 흥분하고
이성적이지는 보통 못하더라구요