![[요리식단] 오늘의 픽 💛오븐구이닭 카레](https://media.nudge-community.com/492671?w=500&format=avif)
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채람~♡
우와 오븐구이닭 카레 초롱무 석박지 넘 맛나겠어요
[요리식단] 오늘의 픽 💛오븐구이닭 카레
두마리 산 닭 한마리는 닭곰탕 먹기좋게 아드님 끓여 드리고 저는 오늘 아침 신속히 오븐에 구워 카레 속에 넣었어요.
✏️재료는 ...
저민마늘 당근 양파 애호박 기본에 팽이버섯 사과 넣었어요. (자연단맛 추구하죠)
마지막에 오븐에 구워 기름기 쫙 빠진 살코기만 발라서 다리 두개랑 넣어 줬어요.
마늘을 요리에 많이 사용해요.
암예방에 좋다고 하니까요~
익힌마늘 달기도 하구요.
운동 + 식단.. 오늘의 레시피 입니다^^
초롱무 석박지랑 치커리 무침 이렇게 저녁입니다~~💛
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댓글 9
- 언제나행복
저도 내일은 닭사다가 닭곰탕 끓여먹어야겠어요 어제 체한이후로 기운이 없네요
- JN
체하셨네요 부드럽게 끓여서 단백질 섭취하세요 어서 낳길 바랍니다
- 바람소리
카레에 오븐에 구운 닭을 넣으신거네오. 요거도 진짜 맛잇겠는데요👍👍 너무 훌륭한 메뉴예요
- JN
네에 닭두마리를 한번에 사서 얼릉 해치웠어요 맛나게 든든하게 먹었지요~~
- ssy
오븐구이닭카레 너무 맛있겠어요 ㅎㅎ 저도 먹어보고싶네요
- JN
네에 든든한 한끼가 되지요 오늘도 행복한 하루 보내세요
- 또리
카레 너무 좋아하는데 오븐구이닭카레.. 더더욱 맛있을 것 같아요ㅠㅠ