feel 🎶 ok
몸에 좋고 맛도 좋은 오리불고기 맛있게 요리 하셨네요 먹음직 스러워요 ^^
오리 고추장으로 양념하여 볶았어요.
양파 대파 마늘 듬뿍 넣어서 매콤하게
볶아줍니다.
🪿오리고기는 고단백이면서도 지방 함량이 낮아 체중 조절에 도움이 되어 다이어트에 좋아요.
🪿오메가3 지방산이 풍부해 콜레스테롤 수치를 낮추는데 도움이 됩니다.
🪿면역력을 강화하고 피부 건강과 스트레스를 완화하네요.
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댓글 6
- 캐시워크
오리불고기 맛있겠네요 가족들이 맛있게 먹는거 행복한 일인거같아요^^
- 정정숙
하기는 힘들지만 가족들과 함께 먹으면 행복한 시간이네요. 행복이 참 가까이 있어요.
- 신나게💕💕🎵🎵🎵
맞아요 오리고기 빼앗서라도 먹어라고 하던데요 그만큼 좋다는 뜻이지요 잘만들어드셔네요
- 정정숙
오리고기 건강을 위해서 많은 영양이 있어요. 저는 생들깨가루에 먹으니 꿀맛이네요.