오늘도 만보를....

이슬비 등 고르지 않은 날씨속에서도  만보걷기를.....^오늘도 만보를....

댓글10
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    러닝하시느라 수고하셨어요~편안한밤 되세요~!
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     토요일 비내리는 곳이 잇었네요
      만보걷기 수고 많으셧어요
     
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    어제 비가 왔나 보네요
    만보 걸음 수고하셨어요 
    저녁 잘 보내세요 ~
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    네 약간의 이슬비처럼 비가 내리더라구요. 게으름을 좀 피웠다네. 저녁에 걷기 운동이 마무리 되었어요.
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    오늘 궂은날씨 였네요
    만보 걷기 수고하셨어요 
    편안하게 포근한 주말 되세요 
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    주말이라 날씨가 좋으면 좋겠는데 
    활동하기가 약간 애매했어요. 그래도 걷기와 헬스를 하고나니 개뿐 했어요.
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    이슬비 속에서도 만보 잘 마무리 하셨어요
    편안한밤 되세요 
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    요즘에는 날씨가 고르지 못해서 
    아픈 환자들이 많아지는 것 같아요. 
    건강을 위해서 열심히 노력하고 있습니다.
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    만보걷기 수고 하셨어요
    주말 밤도 꿀밤 주무세요
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    갑자기 어깨 통증이 와서 병원을 갔다 와서 쉬고 있느라 늦은 시간 운동을 했네요. 그래도 운동을 하고 나니 몸이 풀렸어요.

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