밥도둑 조기구이와 시금치 나물🦈🌿

저녁은 큼직한 조기 에어프라이어에 노릇하게 굽고 눈속에서 캐서 주신 시금치나물 무쳐서 준비했어요.

 

조기 한 마리씩 잡고 뼈 발라가면서 밥과 먹으니 없던 입맛도 살아나네요.

밥도둑 조기구이와 시금치 나물🦈🌿

밥도둑 조기구이와 시금치 나물🦈🌿

            조기 효능 

밥도둑 조기구이와 시금치 나물🦈🌿

밥도둑 조기구이와 시금치 나물🦈🌿밥도둑 조기구이와 시금치 나물🦈🌿

댓글2
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    호떡
     겨울 시금치는 달고 더 맛있는것 같아요
      조기와 함께 맛있는 식사 챙겨주기 잘하셨어요 
    프로필 이미지
    정정숙
    작성자
    겨울 시금치나물과 노릇하게 구운 조기 한 마리로 든든한 저녁식사 맛있게 먹었어요.

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