만보 걷기👟👟

붓기가 살이 된다?

하체는 심장에서 멀고 중력의 영향을 받아 혈액순환이 힘든 부위인데

지방 연소에 필요한

충분한 산소 공급이 전달되지 않아 

살이 찌거나 다리에 부종이 생긴다

 

만보 걷기👟👟

 

 

댓글10
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    만보 수고하셧어요
    내일도 좋은하루 되시길~!^^
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    네 감사합니다^^
    편안히 휴식 취하고 활기차게 4월을 맞이하세요~
    
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     붓기는 살이된다~ 살이 되지 않도록 해줘야겠죠^^
     수요일 이쁜꽃들과 함께 걷기운동 수고 많으셧어요 
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    혈액순환이 원활하지면 붓기는 자연스럽게 사라진다네요
    걸어야 되는 이유 하나 추가요^^
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    전 붓기가 살이 되었나봐요 ㅋ
    오늘도 만보걸음 수고하셨습니다
    내일 만보걸음도 응원할게요~
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    쉿! 전 살이 찐게 아니라 부은거라고 우겨요^^
    편안한 시간 되세요~
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    만보 수고하셨어요
    붓기가 살이 되기 전에 없애야되요 ㅎ
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    걸으면 혈액순환 개선과 면역력 강화에 효과적이라네요
    붓기(살) 안녕 👋
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    만보 걸음 수고하셨어요 
    개나리가 활짝 폈네요~
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    작성자
    만개한 꽃이 별로 없어서 아쉬워요 
    하루가 다르게 더워지니 곧 예쁜 꽂이 
    활짝 피겠죠?
    

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