실내운동

저녁식사후 실내에서 자전거 20분 타기 완료 했습니다

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댓글2
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     건강을위해 저녁식사후 실내 자전거 20분
     운동 수고 많으셧어요 
     오늘도 응원 드릴게요 
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    작성자
    네 감사합니다 호떡님 
    식사후 운동 소화도 돕고 당수치도 낮춰주고 해서 매일 꾸준하게 식사후 운동하고 있습니다
    오늘도 건강하고 행복한  오후 보내세요

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