물 마시기

공복에 물 가글하고 미지근한 물 한잔으로 수분충전 합니다. 노폐물을 배출하여 맑은 피부를 유지하고 혈액순환을 원활하게 해주어 좋네요.

물 마시기

 

 

댓글2
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    공복물 효능좋지요
     건조한계절 수시로 자주 수분보충
     해주세요
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    작성자
    건조한 계절 면역력을 위해서도 수분 보충과 함께 하는 시간이네요.
    공복에 따뜻한 물 한잔으로 시작하네요.

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