만보걷기 칼로리소모

만보걷기 칼로리표시 믿어도 되나요

75칼로리라니 다른분들은 만보여도 100칼로리가 넘던데 저는 왜 이것밖에 안될까요

심지어 천천히 걸은것도 아니고 뛰다걷다 반복했는데요  100칼로리 넘는 분들은 어떻게 걷나요?

만보걷기 칼로리소모

댓글15
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    저도 매번 칼로리가 다르게 나와서
    이만보를 걸어도 칼로리가 적게 나오기도 하거든요
    너무 신경쓰지 마세요
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    저는 칼로리는 신경쓰지않고 걸었는데
    잘 살펴봐야겠습니다
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    칼로리 보지 말자구요
    안맞더라구요
  • 고생하셨네요 날이 이제 다시 낮엔 해가쨍쨍하니 더워요!!아침저녁으로 저도 나가봐야겠네요!!만보걷기 꾸준히해봐야져
  • 저도 아리송하더라구요.
    고생하셨어요.
  • 그래서 전 크게 신경쓰지 않아요~
    그냥 걸음수 체크용으로만 사용합니다 ㅎ
  • 우와 만보나 걸었네요 정말 대단하세요 요즘 날씨가 선선해서 걷기 좋은거같아요
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    만보걷기 정말 대단하시네요 
    오늘도 힘내세요^^
  • 흠~좀 이상하긴 하네요. 보통 1km에 많이 잡으면 1,400~1,500보 정도인라 최소 7.5km는 나와야 하는데 5.8km면 안 맞는 거 같네요. 
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     전 만보걷기 킬로리 안믿어요 폭이 넓게 하는거랑
     빠르게 걷기 하는거랑 칼로리 소모가 다르거든요
     늘 ~ 매번 다르게도 나오는거 같아서 못믿겠더라고요 
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    칼로리는 한번도 눈여겨보지 않았네요. 운동의 강도도 계산하는가봐요. 
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    축하드려요 오을도 1만보 달성하셨네요. 저는 아직 8천보네요 
  • 음..단순히 걷기만으로 칼로로리가 나오는건가요! 
    걸음수만 보자구요~
    칼로리는 믿질 못하겠네요~
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    응원합니다 힘차게 만보 걸으셨어요 
    수고하셨습니다 
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      만보걷기 고생하셨어요
    체력 운동하심 박수보냅니다
     

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