계단오르기 31일까지 7일차 완료 후 다시 1일차 시작했습니다. 주말까지 빠지지 않고 계단오르기 실천하겠습니다.
희얀님작성자한번 힘들다고 안하면 하기 싫어질까봐 계속하려고 노력하네요. 수퍼마덜님도 걷기 다시 시작하셨으니 천천히 화이팅입니다. 저도 러닝크루 신청하고 족저근막염, 지간신경염 생겨서 정말 고생했다가 커뮤에서 다른 분들 너무 열심히 하셔서 천천히 시작하게 됐네요.