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일상/루틴 게시판

스트레칭

2026.06.05 08:55
조회 10스크랩 0

아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다 스트레칭
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댓글10
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    장보고
    젇기전 스트레칭으로 근육과 관절 잘풀어주셨네요
수고하셨어요
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    Jack kim(KRF1QD82)
    작성자
    감사합니다 
활기차고 건강한 하루 되세요
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    들꽃7
    상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로
하루 시작 잘해 주셨습니다
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    Jack kim(KRF1QD82)
    작성자
    감사합니다 
즐겁고 건강한 시간 되세요
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    헤븐
    걷기운동전에 스트레칭으로 
몸풀기 먼저 잘 하셨네요
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    Jack kim(KRF1QD82)
    작성자
    감사합니다 
편안하고 건강한 하루 되세요
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    임현희
    금요일도 아침 운동 전에 스트레칭으로 몸 풀리게 해 주셨네요
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    Jack kim(KRF1QD82)
    작성자
    감사합니다 
즐겁고 좋은 시간 되세요
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    정정숙
    상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 개운하게 시작하셨네요
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    Jack kim(KRF1QD82)
    작성자
    감사합니다 
편안한 하루 되세요