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일상/루틴 게시판

계단오르기

2026.06.05 17:42
조회 8스크랩 0

계단이용해서 귀가하면서

오늘도 틈틈히 다리근력 강화합니다

 

계단오르기
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댓글6
  • 자이언트
    생활속 계단오르기 하셨네요
수고하셨습니다
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    장보고
    작성자
    틈틈히 운동하러고 해요
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    수호지킴이
    생활속에서 틈틈이 하는 계단오르기 
하체건강을 위해 수고하셨어요
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    장보고
    작성자
    기회 있을때마다 하려고해요
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    들꽃7
    하체 근력 위해서 오늘도
계단 오르기 수고하셨습니다
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    장보고
    작성자
    가능하면 틈틈히 하고 있어요
그래야 운동할때 도움되거든요